Als je een beenblessure hebt gehad waarvoor je langere tijd op krukken moet lopen, is het noodzakelijk dat die krukken op de juiste manier worden aangebracht. Volgens de University of Illinois kan een onjuiste pasvorm en gebruik van krukken een radiaal zenuwletsel in de arm veroorzaken, wat permanente schade en verlies van armgebruik kan veroorzaken. Als uw krukken niet op de juiste manier door uw arts zijn aangebracht of als ze niet langer passen vanwege dikke winterkleding, wilt u misschien controleren of ze goed zijn afgesteld.
Stap 1
Kijk naar de onderkant van de kruk. U ziet een schaal die de juiste aanpassing voor uw lengte laat zien.
Stap 2
Zoek de metalen knoppen aan elke kant in de buurt van de onderkant van de kruk en duw ze naar binnen.
Stap 3
Duw het voetgedeelte van de kruk omhoog of omlaag om de juiste hoogte aan te passen en laat vervolgens de metalen knoppen los.
Stap 4
Controleer of de metalen knoppen stevig in de krukgaten zitten en of het voetstuk stevig op zijn plaats zit.
Stap 5
Plaats de kruk onder je arm. Als de hoogte juist is, zal de armsteun een tot anderhalve centimeter onder uw onderarm zijn; als het te hoog of te laag is stel het voetstuk opnieuw af zoals eerder beschreven.
Stap 6
Buig uw elleboog enigszins en wikkel uw hand om de handgreep van de kruk. Het moet comfortabel rusten. Als het ongemakkelijk is, moet u mogelijk de hoogte van de handgreep aanpassen.
Stap 7
Draai de vleugelmoer los waarmee de handgreep is bevestigd en schuif de bijbehorende schroef eruit.
Stap 8
Verplaats de handgreep omhoog of omlaag naar een comfortabeler niveau.
Stap 9
Plaats de schroef terug en draai de vleugelmoer vast. Uw krukken zijn nu de juiste hoogte en klaar voor gebruik.
waarschuwingen
- Controleer elke dag de vleugelmoeren op uw krukken om er zeker van te zijn dat ze stevig en stevig vastzitten.
