Het is ontmoedigend om je 2-jarige kind te zien omgaan met een veelvoorkomend medisch probleem, zoals diarree. Hoewel je niet op een magische manier een schakelaar kunt omdraaien om het probleem te verhelpen, kunnen speciale voedingsoverwegingen de terugkeer van je peuter naar een gezonde darmfunctie bevorderen. Eenvoudige, gemakkelijke maagkeuzes helpen het spijsverteringsstelsel van uw kind te regelen.
Begin met vloeistoffen
Losse, waterige en veelvuldige ontlasting is niet de enige indicator dat uw 2-jarige diarree heeft; hij kan ook last hebben van energie en een droge mond en ogen. Uw eerste voedingswijze moet erin bestaan om de eerste vier tot zes uur alleen vocht te geven, volgens MedlinePlus. Elektrolytrijke dranken ontworpen voor kinderen zijn geschikt, evenals milde bouillons of verwaterd vruchtensap.
Het BRAT-dieet
Als uw kind de vloeistof aankan zonder bijwerkingen te vertonen, zoals braken, kunt u doorgaan met wat neutraal voedsel. Het BRAT-dieet, dat staat voor bananen, rijst, appels en toast, is geschikt. Fruit zoals bananen en appels bevatten veel pectine, een soort oplosbare vezels die diarree kunnen verminderen. Producten op basis van toast en rijst, zoals ontbijtgranen en crackers, kunnen helpen om de ontlasting van het kind te verdikken.
Voortgezette behandelingsbenadering
Volg het BRAT-dieet en voer subtiele veranderingen in het dieet aan, afhankelijk van de smaak van uw kind. Uw kind kan bijvoorbeeld meer geneigd zijn om appelmoes te eten dan een stuk verse appel. Vermijd voedsel dat de maag van uw kind zou kunnen verstoren, zoals zuivelproducten, gefrituurd voedsel en voedsel dat pittig of vettig is. Help uw kind uitdroging als gevolg van diarree te voorkomen door water en andere vloeistoffen te geven.
Zoek naar andere symptomen
U hoeft niet meteen contact op te nemen met uw huisarts wanneer u zich realiseert dat uw 2-jarige kind diarree heeft, omdat het vaak mogelijk is om het probleem via een dieet te helpen. Het is echter zorgwekkend als uw kind koorts heeft, last heeft van maagpijn, bloed of slijm in zijn ontlasting heeft of niet zes uur plast. Als deze symptomen optreden, neem dan contact op met de arts van uw kind.
