Bepalen welke fietsmaat ideaal is voor uw verhoudingen, kan een aanzienlijk verschil maken in uw fietscomfort. Voordat u een fiets selecteert, voert u de belangrijkste metingen uit om te bepalen welke framegrootte het beste bij u past. Door het juiste frame te krijgen, kunt u stress op uw knieën, nek en onderrug voorkomen en tegelijkertijd uw fietstraining in het zadel verbeteren. De beste fiets voor uw verhoudingen maakt het ook veel gemakkelijker om de perfecte pasvorm te kiezen met behulp van uw zadelpen en stuurpen.
Ontworpen voor vrouwen
De verhoudingen van een vrouw zijn anders dan die van een man, dus een fietsframe ontworpen voor mannen schiet onvermijdelijk tekort. Het specifieke ontwerp van vrouwen of WSD-fietsen gebruiken de proporties van de gemiddelde vrouw als ontwerpbasis voor de framegrootte. Deze fietsen zijn verkrijgbaar in framematen die kleiner zijn dan de kleinste herenmaten voor meer petite rijders, en de topbuizen zijn korter om te passen bij de kortere romplengte van de meeste vrouwen. Wanneer u een fiets bij uw plaatselijke winkel kiest, kan het vragen om dames-specifieke frames u helpen om een perfecte pasvorm te krijgen in de lengte van de bovenbuis en de hoogte van de zadelbuis.
Zoeken naar een maat
Wanneer je een nieuwe vrouwenspecifieke fiets koopt, moet je je binnenbeenlengte kennen om te kunnen matchen met een framemaat. Tijdens het fietsen staat de meting van de binnenbeenlengte bekend als de hoogte van uw schaambeen, die loopt van de basis van uw bekken tot de basis van uw hiel langs de binnenkant van uw been. Het schaambeen is een hard, benig uitsteeksel tussen je benen, net achter je geslachtsdelen. Zodra u de schaambeenhoogte heeft, kunt u deze vergelijken met de framemaatdiagram van een fabrikant om de ideale framegrootte te bepalen. Racefietsen gebruiken het metrische meetsysteem en mountainbikes gebruiken standaardmetingen. De meeste vrouwen vallen tussen 44 en 54 cm voor racefietsen en 13 en 18 inch voor mountainbikes.
Het zoeken gaat door
De hoogte van uw schaambeen kan u helpen bij het vinden van een geschatte framegrootte die overeenkomt met uw verhoudingen, maar variaties tussen verschillende fabrikanten betekent dat u een fiets fysiek moet proberen voordat u kunt bepalen of de framegrootte goed is. De lengte van de bovenbuis is de belangrijkste indicator voor de pasvorm, omdat deze uw positie bepaalt wanneer u op de fiets rijdt. Stel eerst de stoelhoogte in door de fiets te monteren terwijl deze zich naast een muur bevindt, zodat u uzelf kunt ondersteunen zonder te bewegen. Pas vervolgens de zithoogte aan tot uw knie net iets gebogen is wanneer de crank zich in de laagste positie in uw fietsslag bevindt. U kunt dan de lengte van de bovenbuis van het frame controleren om te zien of het frame te groot, te klein of juist is. Als je je rug en nek inspant om het stuur te bereiken, heb je een kleinere framemaat nodig.
Rechtop staan
Het is essentieel om een frame met de juiste kantelhoogte te kopen om ervoor te zorgen dat u veilig tot stilstand kunt komen. Daal af van de stoel en plant beide voeten op de grond aan beide kanten van de fiets. Controleer de afstand tussen je schaambeen en de bovenbuis. Om letsel tijdens een noodstop of een ongeval te voorkomen, wilt u ongeveer 2 inches ruimte tussen uw lies en de bovenbuis. Hiermee kunt u de fiets demonteren zonder de kwetsbare delen tussen uw benen te verwonden.
