Overzicht
Kleuters leren hoe ze hun fysieke ontwikkeling en bewegingspatronen kunnen beheersen en bevorderen door middel van activiteiten en spelen. Grote spiervaardigheden of grove motorische vaardigheden die nodig zijn om te rennen en gooien, ontwikkelen zich sneller dan fijne motorische ontwikkelingsvaardigheden, die op deze leeftijd in een lager tempo verlopen. Lichamelijke activiteiten die de coördinatie, fijne motoriek en grove motoriek van kleuters ontwikkelen en verzorgen, zullen hen helpen zich fysiek te ontwikkelen en kunnen hun interacties en speeltijden met elkaar verbeteren.
Coördinatiegames
"Freeze dancing" vereist zowel fysieke deelname als coördinatie van lichaamsbewegingen. Photo Credit KOICHI SAITO / a.collectionRF / amana images / Getty Images Het zwaartepunt van een kleuter bevindt zich in het bovenlichaam; de onderste helft van het kind heeft zich nog niet evenredig ontwikkeld tot de bovenste helft. Deze onbalans maakt kleuters vatbaar voor vallen en ze kunnen moeilijkheden ondervinden tijdens het proberen te balanceren. Hinkelen op één voet en zo lang mogelijk balanceren op één voet, zorgen voor fysieke activiteit en verbeteren de coördinatie en het evenwicht. "Hoppende" races laten meerdere kleuters toe om deel te nemen en de uitdagingen en successen van hun leeftijdsgenoten te observeren. Dit kan leiden tot een verbetering van het zelfvertrouwen en kleuters leren hoe ze elkaar kunnen ondersteunen.
"Freeze dancing" vereist zowel fysieke deelname als coördinatie van lichaamsbewegingen. Terwijl de muziek speelt, dansen de studenten. Wanneer u op pauze drukt, "bevriest" of stopt u met dansen. In plaats van studenten te elimineren om te verhuizen, herhaal je gewoon het doel van het spel en laat je alle kinderen elke keer spelen. Anders kunnen geëlimineerde kinderen zich vervelen en inactief worden terwijl anderen in het spel blijven.
Fijne motorvaardigheden
Neem kleuters mee op een natuurwandeling. Photo Credit Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Activiteiten die fijne motoriek vereisen, zoals schrijven, spelen met kleine voorwerpen en bindende schoenen, dagen kleuters uit. Het kiezen van fysieke activiteiten voor speeltijd is meer ontwikkelingsgericht dan dat kleuters moeten gaan zitten en zich bezighouden met stille activiteiten. Door games die de fijne motoriek van kleuters verscherpen en versterken te versterken in fysieke activiteiten, kunnen ze leren om kleinere fysieke bewegingen te beheersen. Neem kleuters bijvoorbeeld mee op een natuurwandeling door het bos als een informele manier om actief te worden en hun fijne motoriek te verbeteren. Tijdens de wandeling, pauzeer en vraag de kinderen om stokken en kiezels te verzamelen. Het gooien van de kiezels in een rivier of kreek daagt hun coördinatie uit, terwijl ze verschillende spieren in hun lichaam gebruiken.
Grote games voor spierontwikkeling
Rennen rond de speeltuin, het spelen van een label en het overslaan van alle bevorderen de spierontwikkeling. Photo Credit Sergey Novikov / iStock / Getty Images De grote spiervaardigheden van kleuters zijn doorgaans geavanceerder dan hun andere vaardigheden. Rennen rond de speeltuin, het spelen van een label en het overslaan van alle bevorderen de spierontwikkeling. Deze activiteiten helpen kleuters om bewegingspatronen en fysieke vaardigheden onder de knie te krijgen in relatie tot zichzelf, hun omgeving en hun leeftijdsgenoten. Terwijl voorschoolse kinderen kunnen profiteren van georganiseerde activiteiten, zoals 'Duck, Duck, Goose' en 'London Bridge', bepalen hun korte aandachtsspanne vaak de lengte van de activiteiten. Door kleuters ballen te geven om te gooien en te trappen, zonder dat ze spelregels dicteren die ze te jong zijn om te begrijpen, kunnen kleuters hun vaardigheden op het gebied van fysieke ontwikkeling verkennen en verbeteren.
