Polycysteus ovariumsyndroom, of PCOS, is een hormonale stoornis die symptomen kan veroorzaken zoals menstruele onregelmatigheden, onvruchtbaarheid, acne en gewichtstoename. Het verhoogt ook uw risico voor het ontwikkelen van ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes en hartziekten. Onderzoek suggereert dat supplementen met inositol, ook wel vitamine B-8 genoemd, verschillende aspecten van deze aandoening kunnen helpen aanpakken. Hoewel ze veelbelovend zijn, bestaan er nog niet voldoende bewijzen om harde conclusies te trekken, maar inositol is een algemeen veilige aanvulling. Praat met uw arts voordat u voedingssupplementen probeert te proberen om PCOS te beheren.
Verbetering van de vruchtbaarheid
De Mayo Clinic noemt PCOS als de meest voorkomende oorzaak van onvruchtbaarheid. Een studie gepubliceerd in het november 2003 nummer van de "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" testte de effecten van inositol suppletie op onregelmatige of afwezige ovulatie bij vrouwen met PCOS. De gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie had 136 vrouwen nemen 100 mg inositol tweemaal daags terwijl 147 een placebo innam De onderzoekers vonden dat vrouwen in de behandelingsgroep eerder en vaker met een normale eisprong te maken kregen vergeleken met de controlegroep.
Een studie in het aprilnummer van "Gynaecologische Endocrinologie" vergeleek de effecten van suppletie met 4 g inositol plus 400 mcg foliumzuur per dag of metformine op stimulerende ovulatie. Metformine is een medicijn tegen diabetes dat wordt gebruikt om insulineresistentie te behandelen, een veel voorkomend probleem bij PCOS-patiënten die kunnen bijdragen aan onvruchtbaarheid: 50% van de metformine patiënten bereikte spontane ovulatie en 18,3% van deze proefpersonen werd zwanger. Vijfenzestig procent van de inositolgroep bereikte een spontane ovulatie en 30% werd zwanger. Vrouwen die geen zwangerschap bereikten eigen kregen vruchtbaarheidsbehandelingen samen met de testbehandelingen en 26,1 procent van de vrouwen in de metformine / fertiliteitsgeneesmiddelgroep werd zwanger, terwijl 28,9 procent van de inositol / vruchtbaarheidsgeneesmiddelengroep zwanger werd.
Het verminderen van androgeenniveaus
De overmatige productie van androgenen, of mannelijke hormonen, is kenmerkend voor PCOS en kan verontrustende symptomen veroorzaken, zoals acne en overmatige haargroei in het gezicht en op andere plaatsen. Een studie gepubliceerd in de maart 2009 editie van de "European Review for Medical and Pharmacological Sciences" testte de effecten van inositol plus foliumzuur of gewoon foliumzuur op aandoeningen van PCOS-patiënten, waaronder verhoogde testosteronspiegels. Onderzoekers vonden dat het innemen van inositol een aanzienlijke daling van het testosterongehalte vertoonde.
Symptomen van het metabool syndroom verminderen
Metabool syndroom is een cluster van aandoeningen die uw risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes verhoogt. Ze omvatten hoge bloeddruk, lage niveaus van "goede" cholesterol, insulineresistentie, hoge triglyceriden en obesitas. PCOS verhoogt het risico dat u al deze problemen oploopt.
De studie van maart 2009 vond dat proefpersonen die inositol gebruikten een afname van triglyceriden en diastolische en systolische bloeddruk ondervonden, evenals een verhoogde insulinegevoeligheid. De studie van november 2003 wees uit dat inositolsuppletie de "goede cholesterol" verhoogde en leidde tot gewichtsverlies.
Overwegingen voor gebruik
Het University of Pittsburgh Medical Center meldt dat inositol een over het algemeen veilige aanvulling lijkt, maar merkt op dat er enige bezorgdheid bestaat dat het manische episodes zou kunnen veroorzaken als u lijdt aan een bipolaire stoornis. Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of een lever- of nieraandoening heeft, verwijder dan altijd het gebruik van een supplement met uw arts.
