Vrouwen kunnen een routine voor het reinigen van de dikke darm opnemen als onderdeel van hun zelfzorgregime om toxines te verwijderen en de regelmaat te bevorderen. De zeezout-colonzuivering is een optie voor het reinigen van de dikke darm waarbij eenmaal per dag zeezout wordt gedronken vanwege de diuretische effecten. Raadpleeg altijd uw arts voordat u aan een reinigingsregime begint, vooral als u zwanger bent. Laxeermiddelen en reinigingsmiddelen kunnen schadelijke bijwerkingen hebben die schadelijk kunnen zijn voor uw baby. Als u een hoge bloeddruk heeft, moet u met uw arts spreken voordat u zeezoutreinigt, omdat het teveel aan natrium in het regime uw bloeddruk verder kan verhogen.
Het zeezout reinigt
Een typisch zout-zoutreinigingsprogramma omvat het combineren van 1 tot 2 theelepels zeezout met 1 liter water en dat elke dag een paar dagen tot een week drinken, afhankelijk van het programma. Het zeezout reist vervolgens door uw systeem in ongeveer een uur, wat resulteert in een stoelgang. De theorie achter de zeezoutreiniging is dat het toxines met zich meevoert. Houd in gedachten dat 2 theelepels zout, gewoon of zeezout 4.800 milligram natrium bevatten, meer dan tweemaal de aanbevolen dagelijkse limiet. Volgens de American Heart Association zou je geen 2.300 milligram natrium per dag moeten hebben en slechts 1.500 milligram natrium als je onderliggende medische aandoeningen of hoge bloeddruk hebt.
Zwangerschap en constipatie
Zwangere vrouwen ervaren vaak obstipatie en een gebrek aan regelmaat, volgens de American Pregnancy Association. Deze constipatie of onregelmatigheid kan verschillende oorzaken hebben, zoals hormonen die de darm ontspannen, effecten van ijzersupplementen voorgeschreven tijdens de zwangerschap, gebrek aan lichaamsbeweging en druk op de darm vanuit de baarmoeder. Constipatie tijdens de zwangerschap komt vaak voor, maar als je 3 dagen gaat zonder een stoelgang te hebben; uw constipatie gaat gepaard met pijn of u gaat slijm of bloed over, neem zo snel mogelijk contact op met uw arts.
Zeezout Colon reinigen tijdens de zwangerschap
Raadpleeg altijd een arts voordat u een colonschoonmaakproduct of medicijnen voor constipatie gebruikt. De zeezoutreiniging werkt zeer snel en kan krampen veroorzaken. Ontgiftende reinigingsproducten zoals de zeezoutreiniging worden niet aanbevolen als u probeert zwanger te worden, tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding, volgens auteurs van 'The Complete Organic Pregnancy'. Eén reden waarom dubbele puntzuiveringen gecontra-indiceerd zijn tijdens de zwangerschap, is dat de kramp die daarop volgt de samentrekkingen van de baarmoeder kan stimuleren en uitdroging kan veroorzaken, wat gevaarlijk kan zijn voor uw baby.
Constipatie veilig tijdens de zwangerschap
U hoeft geen gebruik te maken van een dubbele punt om te helpen bij het produceren van regelmatige stoelgang tijdens de zwangerschap. Regelmatige lichaamsbeweging, het eten van een vezelrijk dieet en het drinken van ten minste 64 ons water per dag zullen u helpen om op een normale manier regelmatig te blijven, wat uw baby niet zal schaden, aldus Harms. Als u ongemak ondervindt als gevolg van onregelmatigheden en uw dieet en lichaamsbeweging niet helpt, raadpleeg dan uw arts. Ze kan een ontlastingverzachter of een andere remedie voorschrijven om u te helpen regelmatig te blijven.
Waarschuwingen voordat u een zeezout reinigt
Er zijn gezondheidsrisico's verbonden aan het spoelen met zeezout, dus volg de aanwijzingen nauwkeurig en vermijd deze behandeling als u zwakke nieren, hoge bloeddruk, een hartgerelateerd probleem, oedeem, diabetes of maag / darmaandoening heeft. Raadpleeg uw arts voor kinderen jonger dan 12 jaar voordat u deze behandeling uitvoert.
