Appelciderazijn heeft volgens NaturalNews.com verschillende helende eigenschappen voor de huid en het bloed, evenals de eigenschappen van leverontgifting. Ontgifting is het verwijderen van schadelijke milieutoxines die zich in het lichaam opbouwen, vooral in de lever. Appelazijn spoelt de lever, verbetert de natuurlijke bloedfiltratie en verhoogt het energieniveau.
Stap 1
Meng 1 tot 2 theelepel. van appelciderazijn in één 8-oz. glas water bij het ontwaken. Drink het azijnmengsel naar beneden. Voor smaakdoeleinden kunt u honing of andere smaakmakers naar keuze toevoegen.
Stap 2
Eet een uur na het drinken van het azijnmengsel verse biologische groenten of fruit. Verse biologische producten bevatten geen toxines; daarom zullen de producten het ontgiftingsproces ondersteunen en leveren de benodigde mineralen en voedingsstoffen.
Stap 3
Voeg 1 tot 2 theelepel toe. van appelciderazijn tot een 8-oz. een glas water een uur voor de lunch, en drink het mengsel.
Stap 4
Eet een gezonde lunch die bestaat uit veel vers fruit en groenten. Een ideale optie is een salade met verse sla, wortels, tomaten en komkommer. Een lichte vinigarette-dressing is toegestaan.
Stap 5
Meng 1 tot 2 theelepel. van appelciderazijn met nog een 8-oz. glas water, en drink het mengsel een uur voor het avondeten.
Stap 6
Eet vers fruit en groenten bij het avondeten, samen met volkoren pasta of brood en kaas. Vermijd vlees, dat groeihormonen en andere gifstoffen kan bevatten en moeilijker te verteren is, waardoor het doel van uw dieet wordt versperd. Vervolg uw detox voor meerdere dagen, indien gewenst.
Dingen die je nodig hebt
- 8 Oz. gefilterd water
- 1 tot 2 theel. appelcider azijn (ongezuiverd)
- Vers fruit en groenten
Tips
- Drink veel water tijdens je detox om uitdroging te voorkomen.
