Balans is essentieel voor skateboarden, surfen en snowboarden. Als de jouwe ontbreekt, is een manier om je spieren te trainen om je lichaam beter te stabiliseren een balansbord te gebruiken, een merk dat een 'Indo-bord' wordt genoemd. Door je eigen balance board te maken, kun je zoveel tijd besteden als je wilt, heen en weer rollen over het bord, zelfs als je binnen bent.
Stap 1
Maak potloodstrepen op een stuk triplex, waardoor een rechthoek ontstaat van 50 centimeter lang en 12 inch breed. Om het een meer gepolijste look te geven, plaatst u een groot koffieblik op de hoeken van de rechthoek en volgt u de contour. Knip elke hoek uit met een decoupeerzaag om aan alle vier de zijden afgeronde hoeken te maken.
Stap 2
Plaats uw nieuw uitgesneden stuk bovenop het overgebleven stuk triplex en volg de contouren van beide uiteinden. Je balanceerbord moet bumpers hebben aan de onderkant van elk uiteinde van het bord, dus dat is wat je nu aan het traceren bent. De bumpers moeten dezelfde bocht hebben als de buitenranden van het bord en ongeveer 1,5 inch breed zijn. Wanneer u de buitenranden van het bord getraceerd hebt, legt u een T-vierkant langs de lange zijde van de tracering en tekent u een loodrechte lijn van de ene lange zijde van de overtrek naar de andere, zodat u een vorm maakt die lijkt op een hoofdletter "D." Snij beide bumperuiteinden eruit met een decoupeerzaag.
Stap 3
Schuur de randen van de boven- en bumperuiteinden van de balansplaat, om eventuele gekartelde randen te verwijderen en maak het oppervlak in het algemeen glad. Schuur zoveel als je wilt; je zult waarschijnlijk skate schoenen dragen als je het board gebruikt, dus dit is over het algemeen cosmetisch.
Stap 4
Bevestig de bumperuiteinden aan de onderkant van het grote bord met behulp van 1,25-inch houtschroeven. Bevestig de schroeven aan elk uiteinde en in het midden.
Stap 5
Plak twee 1-inch antikleefpads, die eruit zien als kleine rubberachtige schijven, op elk uiteinde van de bumper, aan weerszijden van de bumper. Dit zal helpen voorkomen dat het board veel lawaai maakt wanneer het de vloer raakt, volgens Snowmie.
Stap 6
Snijd een stukje 6-inch PVC-pijp op een lengte van 11 inch, met behulp van een handzaag of tafelzaag. Gebruik buizen met een wanddikte van ten minste 0,3 inch, zodat deze sterk genoeg is om uw gewicht te houden zonder in te storten. Hoe dikker PVC je vindt, hoe beter het is voor je project.
Stap 7
Schuur de snijrand van de PVC-buis zodat deze glad is en u niet snijdt als u hem hanteert. Plaats de pijp onder je balansbord en je bent klaar om op het bord te gaan staan en te oefenen.
Dingen die je nodig hebt
- Potlood
- Meetlint
- 3/4 inch multiplex
- Koffieblik
- Jigsaw
- T vierkant
- 1.25 inch schroeven
- Boren
- Anti-slip pads
- Schuurpapier
- 6-inch PVC pijp
Tips
- Voor een meer afgewerkte look, verf of vernis het balanceerbord - of bedek het gewoon met stickers zoals je zou kunnen doen met je skateboard, snowboard of surfboard.
