Volgens de Cleveland Clinic is acne de meest voorkomende huidaandoening die mensen ervaren. Acne ontwikkelt zich het vaakst bij tieners als gevolg van hormonale veranderingen, maar het kan zich ook bij volwassenen ontwikkelen. Sommige personen, of het nu jonge mannen in de puberteit of volwassen mannen zijn, kunnen gezichtshaar laten groeien in een poging om de acne te verdoezelen, maar dit kan vaak moeilijk zijn voor sommige mannen. Gelukkig kunt u stappen ondernemen om uw acne te behandelen en tegelijkertijd stappen ondernemen om de groei van gezichtshaar te bevorderen.
Acne stoppen
Stap 1
Was je gezicht elke dag voorzichtig met een mild reinigingsmiddel. Wanneer u uw gezicht wast, moet u de huid niet grondig schrobben, omdat dit de huid kan irriteren en uw acne zelfs kan verergeren. Gebruik in plaats daarvan een zachte doek om uw gezicht voorzichtig schoon te maken.
Stap 2
Breng actuele acne crèmes aan op je huid. Volgens de Cleveland Clinic is het bij het kiezen van een actuele acnebehandeling belangrijk om te zoeken naar producten die benzoylperoxide of retinoïden bevatten, wat een derivaat is van vitamine A. Deze stoffen zijn gericht tegen oppervlaktebacteriën die acne verergeren en comedonen breken. In combinatie met actuele antibiotica kunnen deze behandelingen nog effectiever zijn.
Stap 3
Onderga corticosteroïd-injecties door uw dermatoloog. Corticosteroïden worden rechtstreeks in acne cysten ingespoten, waardoor de zwelling vermindert en de kans op littekens kleiner wordt.
Groeiend gezichtshaar
Stap 1
Zorg ervoor dat u voldoende voeding binnenkrijgt. Volgens MayoClinic.com kunnen onvoldoende hoeveelheden ijzer en eiwitten in je dieet het moeilijk maken om haar te laten groeien en kan het haarverlies veroorzaken. Vermijd daarom belangrijke veranderingen in het dieet of snel gewichtsverlies terwijl je gezichtshaar probeert te laten groeien.
Stap 2
Weersta de drang om te scheren. Dit klinkt misschien voor de hand liggend, maar gezichtshaar groeit vaak ongelijk en het trimmen of vormgeven van de baard kan voortijdig verhinderen dat u de gewenste resultaten bereikt. Volgens The Dermatology Blog duurt het meestal ongeveer vier weken voordat een baard invult en een gelijkmatige uitstraling heeft.
Stap 3
Neem dagelijks biotine, een voedingssupplement dat bijdraagt aan de groei van haar en nagels. Artsen van The Dermatology Blog raden aan dagelijks 2,5 mg biotine te nemen om te helpen bij de groei van het haar van het gelaat.
Stap 4
Breng minoxidil aan op je gezicht. Minoxidil, een medicijn dat gewoonlijk wordt gebruikt om kaalheid van mannen en vrouwen te behandelen, kan ook de groei van gezichtshaar stimuleren.
Dingen die je nodig hebt
- Mild schoonmaakmiddel
- Zachte doek
- Actuele acnebehandeling
- Biotinesupplement
- Minoxidil
Tips
- Tijdens het groeien van gezichtshaar, kan de huid rood worden of jeuken. Om dit te bestrijden, moet je eenmaal per dag roos- shampoo of een milde gezichtscrème zonder recept op je gezicht aanbrengen.
waarschuwingen
- Wanneer minoxidil wordt gebruikt, is het belangrijk om te voorkomen dat het geneesmiddel wordt ingenomen of in te grote hoeveelheden wordt toegediend, omdat dit kan leiden tot een gevaarlijke daling van de bloeddruk.
