Wanneer u zowel hoofdpijn als nekpijn heeft, kunt u zich afvragen wat er mis is. Het is gemakkelijk te begrijpen hoofdpijn te krijgen als je gestrest bent of nekpijn hebt vanwege de manier waarop je sliep, maar waarom zou je tegelijkertijd hoofdpijn en nekpijn hebben? Verschillende omstandigheden en hun oorzaken zullen worden onderzocht om beter te begrijpen waarom deze symptomen optreden.
Gemeenschappelijke hoofdpijn
Hoofdpijn en nekpijn komen het vaakst voor wanneer ze deel uitmaken van meer voorkomende hoofdpijnaandoeningen, zoals hoofdpijn van het spanningshoofdtype of migraine, terwijl andere keren ze het gevolg kunnen zijn van nekproblemen. Migraine is meestal een ernstige kloppende pijn aan de ene kant van het hoofd met misselijkheid en wazig zicht. Spanningshoofdpijn daarentegen is een milde tot matige prikkende pijn waarbij spieren aan beide kanten van het hoofd en de nek zacht aanvoelen. De feitelijke onderliggende oorzaak voor deze aandoeningen blijft onduidelijk, maar een verhoogde gevoeligheid van pijngevoelige zenuwen kan een rol spelen. Dagelijkse stressfactoren en emotionele spanning zijn de meest voorkomende factoren. Minder vaak voorkomende triggers zijn alcohol, veranderingen in het weer, inconsistente slaappatronen en menstruatie.
Trauma en hoofdpijn
Trauma is nog een reden waarom deze symptomen samen voorkomen. Trauma leidt vaak tot letsel aan nek- of hoofdspieren, gewrichten of zenuwen. Dergelijke verwondingen worden meestal veroorzaakt door sport- of auto-ongevallen. Een whiplash-nekletsel treedt op bij plotseling achterwaarts en voorwaarts schokken van het hoofd bij auto-ongelukken aan de achterkant. Dit kan een ontsteking van de nekgewrichten veroorzaken, wat leidt tot teneurstype cervicogene hoofdpijn aan de achterkant van het hoofd. Nekspieren rond deze gewrichten kunnen gevoelige punten en myofasciale triggerpoints ontwikkelen, met meestal pijn aan de achterkant van het hoofd. In sommige beroepen is er ook een verhoogd risico op nekletsel, wat kan leiden tot hoofdpijn van het spanningshoofdtype.
Clusterhoofdpijn, fibromyalgie, TMJ en neuralgie
Enkele andere te overwegen omstandigheden zijn clusterhoofdpijn, die meestal voorkomt bij mannen en ernstige pijn veroorzaakt in de tempel en de ogen, maar ook in de nek. Fibromyalgie en TMJ, voornamelijk bij vrouwen, hebben kenmerkende spierknevelpunten door het hele lichaam of voornamelijk rond de kaak. Zenuwen in de nek kunnen verantwoordelijk zijn voor occipitale neuralgie of cervicale radiculopathie die vergelijkbare symptomen hebben. Infecties die meningitis veroorzaken, en bloedingsaders in de nek of bloed in hersenmembranen, meestal door een trauma, kunnen een carotis en vertebrale arteriedissectie of subarachnoïdale bloeding veroorzaken, die naast hoofdpijn in de nek ook hoofdpijn veroorzaken.
Op zoek naar medische hulp
Er zijn andere redenen voor nekpijn en hoofdpijn. Omdat het vaststellen van hun oorzaak vaak een uitdaging is, moet u een arts raadplegen om de juiste diagnose en behandeling vast te stellen. Regelmatig zelf de contra-analgetica overnemen, kan na verloop van tijd leiden tot een complexere aandoening, chronische dagelijkse hoofdpijn.
Er zijn momenten waarop symptomen van hoofdpijn en nekpijn nog ernstiger zijn. Als je plotseling hoofdpijn en een stijve nek krijgt die je nog nooit eerder had gehad, als je hoofdpijn begint te krijgen met inspanning, als de hoofdpijn plotseling of geleidelijk vaker opduikt of intenser is, als het eerdere hoofdpijnpatroon duidelijk verandert, ga dan meteen aan medische zorg.
