Naarmate je baby groeit, kun je tijdens de maaltijd een niet zo subtiel vleugje onafhankelijkheid zien als hij de lepel uit je hand probeert te pakken en zichzelf voedt. Dit kan een duidelijk teken zijn dat het tijd is om hapjes te introduceren. Een baby is meestal bereid om vast voedsel te eten rond de leeftijd van vier tot zes maanden, volgens de American Academy of Pediatrics. Rond het half jaar kan een baby een sterke eetlust hebben, maar heeft niet de tanden die ze nodig heeft om goed te kauwen. Vingervoer dat gemakkelijk in de mond kan worden opgelost, wordt over het algemeen gesuggereerd voor baby's van 6 maanden oud
fruit
Een vari�teit aan gewassen en gepeld fruit kan worden aangeboden aan een baby van zes maanden oud, meldt Medline Plus. Kleine plakjes bananen, peren, perziken en meloen kunnen allemaal smakelijke hapjes zijn voor een baby. Extra keuzes omvatten kleine stukjes meloen, pruimen, watermeloen zonder zaden, bosbessen en gesneden pitloze druiven of cherrytomaatjes.
Groenten
Tegen de tijd dat een baby 6 maanden oud is, kan ze veilig zachtgekookte groenten eten, meldt Medline Plus. Een baby geeft de voorkeur aan zoet smakende groenten zoals zoete aardappelen en wortels. Andere goede groenteselecties zijn groene erwten, gehakte bieten en zachte stukjes courgette of aardappelen.
Als u de voorkeur geeft aan het serveren van uw baby groenten in blik of fruit, zorg er dan voor dat u die zonder toegevoegd zout of suiker selecteert, adviseert Kidshealth.org.
Ontbijtgranen en pasta
Vanwege hun textuur en kleine formaat zijn geroosterd havergranen en rijstwafels ideale hapjes voor baby's van 6 maanden oud. Noedels in kleine stukjes gesneden en grondig gekookte pasta spiralen kunnen smakelijk en gemakkelijk op het tandvlees zijn.
Kaas en tofu
Kaas en tofu zijn uitstekende hapjes voor baby's, vertelt Babycenter.com. Bied je kleintje alleen hele dunne reepjes of kleine stukjes kaas aan. Tofu moet in kleine blokjes worden geserveerd. Kwark is zacht en papperig en kan gemakkelijk worden opgelost. Geef geen 6 maanden oude brokken harde kaas, adviseert Kidshealth.org.
Toast, Bagel en Crackers
Melba-toast en graham-crackers zijn goede hapjes voor baby's, volgens Medline Plus.
Zoutvrije crackers, een kleine bagel en toastreepjes kunnen de handen van je baby vasthouden en worden opgezogen tot ze vochtig zijn wanneer ze in essentie in de mond smelten.
