Sport en fitness

Zonnebrand & Chloor Zwembad Zwemmen

Pin
+1
Send
Share
Send

Plezier in de zon wordt lelijk als een rode, verbrande huid in contact komt met chloorwater. Chloor-behandelde zwembaden irriteren soms de gevoelige zwemmershuid en de zonverbrande huid is bijzonder kwetsbaar. De Centers for Disease Control and Prevention waarschuwen dat schadelijke UV- of ultraviolette stralen de potentie hebben om de huid te beschadigen, zelfs op bewolkte of koele dagen. Hoewel het vermijden van schade door de zon door het dragen van lange mouwen kleding, hoeden en een zonnebril is niet praktisch in het zwembad, met behulp van een zonnebrandcrème lotion met een zonbeschermingsfactor van 15 of hoger, toegepast ten minste 15 minuten voordat je naar buiten gaat, helpt.

Chloor Functie

Chloor desinfecteert zwembadwater en houdt zwemmers veilig voor infectie en ziekte. Zonder desinfectie wordt zwembadwater troebel, ontwikkelt algen en bestaande bacteriën vermenigvuldigen zich. Mensen brengen besmettelijke agentia mee in het zwembad en het risico neemt toe met het aantal mensen dat de faciliteit gebruikt, zegt de CDC. Wanneer het chloor verontreinigingen tegenkomt, zoals ammoniak uit urine in het water, breekt het af en neutraliseert het de ammoniak. Chloor werkt ook in wisselwerking met organische verbindingen zoals menselijk en dierlijk afval om gezondheidsbedreigingen te elimineren.

Zonnebrand effecten

Zonnebrand en de effecten van langdurige blootstelling aan de zon beschadigen de buitenste laag van de huid. Een bleke of lichte huid wordt rood na blootstelling aan zonlicht. Irritatie, zwelling en latere vervelling van de dode huid treedt op. Uiteindelijk produceert het lichaam wat melanine in reactie op de schade en een lichte huidtans. Sommige mensen, zoals rode hoofden, kleuren nooit en branden altijd. Anderen branden bij overmatige blootstelling, maar worden pas later bruin. Zowel acute als chronische blootstelling aan de zon droogt de huid uit en leidt tot rimpels en vouwen van de huid, en mogelijk tot verschillende soorten huidkanker, aldus de CDC.

Chloor effecten

Chloor is ook een bescherming en een irriterend middel. Het chloor in een zwembad desinfecteert de bacteriën die zwemmers tegenkomen in het water, en maakt daarbij bijproducten die zorgen voor zwemmers. Chloramineverbindingen zijn de boosdoeners voor de intense geur van sommige chloorhoudende pools, zoals de rode ogen en loopneuzen van de gebruikers. Bovendien veroorzaakt chloorsanering soms een jeukende en droge huid. Een gehydrateerde, geschuurde huid is gevoeliger voor schade door blootstelling aan de zon, dus kunnen veel gebruikers van een zwembad de zon op hun huid voelen voordat niet-zwemmers dat doen, volgens 'Swimmer', een publicatie van U.S. Master Swimming.

wisselwerking

Chloor verhoogt het risico op zonnebrand niet en vormt evenmin een ongewoon gevaar voor mensen die zwemmen met een door de zon verbrande huid. Integendeel, het droogt de reeds geïrriteerde en ontstoken huid nog verder uit, waardoor bestaande ongemakken worden geaccentueerd. Infectie is echter geen probleem, omdat een juiste chlorering van zwembadwater het risico minimaliseert. Mensen die ervoor kiezen buiten te baden met bestaande zonnebrand en de huid verder blootstellen aan UV-stralen kunnen op de lange termijn schade aan hun gezondheid veroorzaken, zegt de CDC.

Preventie / Solution

Vermijd blootstelling aan de zon, vooral bij zwembaden tussen 10 uur en 16 uur. tijdens zomertijd, en tussen 9 uur en 3 uur 's avonds standaardtijd, wanneer de CDC zegt dat UV-stralen het meest intens zijn. Breng een zonnebrandcrème aan en breng het vaak opnieuw aan als u in het water gaat. Na het zwemmen in zwembaden met chloor grondig afwassen met speciale shampoos die chloor op de huid helpen verwijderen. Gebruik royale hoeveelheden vochtinbrengende crème op de droge huid, maar vermijd het gebruik van geurige producten op een ontstoken of gebarsten huid. Chloor droogt de door de zon beschadigde en prikkelbare huid verder uit, dus een dag of twee wegblijven bij het zwembad is een goed idee.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Hoe werkt zonnebrand? (November 2024).