Sport en fitness

De Top tien schermen beweegt

Pin
+1
Send
Share
Send

Schermen is een krachtige mix van swordplay, athleticism en tactisch manoeuvreren. Om de verdediging van je tegenstander te ontgrendelen, heb je een repertoire aan moves nodig. Door deze bewegingen te combineren, kun je je tegenstander manipuleren en ruimte creëren om een ​​aanraking op je tegenstander te registreren.

Longe

De uitval is een standaard maar zeer effectieve aanvallende beweging. Richt vanuit de basisafrasteringspositie uw rechtervoet zo ver mogelijk naar voren zonder te veel rekken of het evenwicht te verliezen. Terwijl je naar je tegenstander schiet, strek je je zwaardarm uit en grijp je tegenstander met een steek of schuine streep.

Flunge

De vonk is een beweging die wordt gebruikt bij het schermen van sabels. Het is eigenlijk een vliegende uitval, vandaar de naam. Je kunt de flunge met dezelfde intentie als een standaard longe uitvoeren, maar de eerste vliegende sprong geeft je een groter verrassingselement en snelheid.

Passata Sotto

De passata sotto is een ontwijkende beweging met een twist. Ontwijk de aanval van je tegenstander door je lichaam onder zijn of haar wapen te laten vallen, plaats je vrije hand op de grond voor ondersteuning en balans. Terwijl je tegenstander boven je uitsteekt, maak je je zwaardarm recht en probeer je tegenstander te steken.

Pareren

Een parry is een verdedigende zet gericht op het blokkeren of afweren van de aanval van een tegenstander met je lemmet. De basis parry is verder onderverdeeld in subcategorieën, die elk verwijzen naar specifieke directionele bewegingen van je zwaard. Je zou bijvoorbeeld de "parry of four" gebruiken om een ​​aanval gericht op je rechterkant en de "parry of six" te blokkeren om een ​​aanval gericht op de linkerkant van je lichaam te blokkeren.

Tegenaanval

Een tegenaanval is een aanval in directe reactie op de aanval van je tegenstander. Kortom, het is een aanval op een aanval, zegt de Amarillo Competitive Fencing Association-website.

Riposte

De riposte is een andere vorm van tegenaanval. In tegenstelling tot de standaard tegenaanval volgt een riposte een geslaagde paring van de aanval van je tegenstander in plaats van een directe lancering in de aanval.

afstaan

Een remise is een korte reeks aanvallen. Je trekt je wapenarm niet terug tussen aanvallen in de serie.

overtreffen

Een beat is vergelijkbaar met een speculatieve jab in het boksen. Door je mes te gebruiken om het zwaard van je tegenstander te raken, kun je een opening creëren of je tegenstander in een ongeplande of overhaaste reactie provoceren.

Schijnbeweging

Je kunt schijnbewegingen gebruiken om je tegenstander te misleiden. Het idee is om een ​​tegenstander te misleiden door een of meer valse aanvallen te lanceren met de bedoeling een gat in hun verdediging te creëren. Volgens Berndt Barth en Emil Beck in "The Complete Guide to Fencing", kun je schijnbewegingen uitvoeren vanaf verschillende afstanden en met veel verschillende voetenwerkcombinaties.

Tweede intentie

Voor tactische schermers is de tweede intentie een sluwe manier om de verdediging van een tegenstander te openen. Het lijkt op de schijnbeweging, maar je ontwerpt je hele beweging met een tweede slag in gedachten. Je eerste aanval is een schijnbeweging die je tegenstander zal pareren. Na de parry lanceert je tegenstander een riposte die je vervolgens pareert voordat je een vooropgezette tegenaanval start. Als je de hele verrichting goed beheerst, zul je een duidelijke opvallende kans openen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Russell (15) bedenkt populaire dansmove (Mei 2024).