Bij het eerste teken van een hoest zetten veel mensen de luchtbevochtiger aan om vocht aan de lucht toe te voegen. Luchtbevochtigers zijn er in verschillende maten: centrale units zijn ontworpen om de lucht in een hele woning te bevochtigen; console-eenheden zijn ingekapseld in een kast die op de vloer zit; draagbare eenheden zijn klein genoeg om van kamer naar kamer te worden vervoerd. Sommige luchtbevochtigers verspreiden koele mist en andere verspreiden stoom. De meningen verschillen over het feit of luchtbevochtigers de symptomen van hoest en verkoudheid verminderen. Als u een luchtbevochtiger gebruikt, neem dan voorzorgsmaatregelen om mogelijke problemen met bacteriën, schimmels en stof te voorkomen.
De Jury is weg
Hoewel mensen al tientallen jaren koele mist- en stoombevochtigers gebruiken om hoest- en verkoudheidsymptomen te behandelen, is er tegenstrijdige informatie over hun effectiviteit. De centra voor ziektebestrijding en -preventie suggereren bijvoorbeeld dat een koele mistbevochtiger een hoest kan kalmeren door slijm los te laten, maar beoordelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie en de Cochrane-samenwerking concluderen dat er onvoldoende bewijs is om koele mist of stoomtherapie te ondersteunen .
Hou het schoon
Als een bevochtiger - met name het type koele mist - niet goed wordt schoongemaakt, kunnen bacteriën of schimmels in de watertank groeien en via de mist de kamer in komen, waardoor gezondheidsproblemen kunnen ontstaan, variërend van griepachtige symptomen tot ernstige infecties. Een draagbare bevochtigingstank moet worden geleegd, dagelijks droog worden geveegd en opnieuw worden gevuld. Elke derde dag moeten alle delen van de unit die aan water zijn blootgesteld met een ontsmettingsmiddel worden geschrobd om film of andere afzettingen te verwijderen, en dan moet de tank voor het volgende gebruik grondig worden gespoeld. Voor centrale of console-eenheden, volg de instructies van de fabrikant. Als u klaar bent, zorg dan dat de luchtbevochtiger schoon en droog is voordat u hem opbergt.
Gebruik gedestilleerd water
Gebruik gedistilleerd of gedemineraliseerd water in plaats van leidingwater in een ontvochtiger om te voorkomen dat zich minerale afzettingen vormen in de watertank of andere delen die in contact komen met het water. Het gebruik van gedestilleerd water vermindert ook de mogelijkheid dat micro-organismen en mineralen in de kamer worden verspreid. De gezondheidsrisico's die verband houden met de verspreiding van minerale stoffen zijn onduidelijk, maar de februari-uitgave van "Kindergeneeskunde" bevatte één enkel rapport van een baby die longletsel had door het inademen van mineraalstof uitgestoten door een luchtbevochtiger.
Monitor vochtigheidsniveaus
Wanneer de luchtvochtigheid binnenshuis hoger is dan 50 procent, kan het vocht in de lucht de groei van schimmels en bacteriën bevorderen. Het kan zelfs condenseren op ramen, muren en foto's. Dus als u condensatie opmerkt, is de lucht in de kamer waarschijnlijk te vochtig. Sommige luchtbevochtigers hebben een ingebouwde regeling die u kunt instellen op het gewenste vochtigheidsniveau, of u kunt een goedkope hygrometer gebruiken om de luchtvochtigheid in uw huis te controleren.
Ten eerste Do Do No Harm
Stoomluchtbevochtigers zijn een belangrijke veroorzaker van brandwonden, vooral bij kinderen. Brandwonden kunnen optreden als iemand te dicht bij de stoom komt of als het kokende water uit de tank morst. Koele mistluchtbevochtigers zijn de beste optie voor de slaapkamer van een kind en stoombevochtigers mogen nergens binnen het bereik van een kind worden gebruikt. Zorg er ook voor dat het plan om te bevochtigen een goede is, omdat niet alle hoest veroorzaakt wordt door verkoudheid. Zo is bevochtiging misschien niet geschikt voor een persoon met astma-hoest die gevoelig is voor vocht-houdende allergeenbronnen. Elke lastige hoest die meer dan drie weken aanhoudt, moet door een arts worden beoordeeld.
