Schouder dislocaties zijn het resultaat van extreme kracht waarbij het bovenarmbeen uit de schouderkom getrokken wordt. De blessure wordt vaak geleden tijdens het sporten of na een gebeurtenis zoals een auto-ongeluk. Het schouderverstoordigingsgenezingsproces omvat behandeling, immobilisatie en revalidatie. In totaal kan het vier tot zes maanden duren voordat je goed genoeg bent om alle eerdere activiteiten te hervatten.
Definitie
Een schouderdislocatie treedt op wanneer de kop van het opperarmbeen van uw bovenarm, de bal genaamd, uit de holte van uw schouderblad springt. Soms komt slechts een deel van de bal naar buiten, wat resulteert in een gedeeltelijk ontwrichte schouder. Meestal is elke aandoening een gevolg van trauma, sportblessures of vallen. Tekenen en symptomen van een ontwrichte persoon moeten een zichtbare misvorming van het gewricht, intense pijn, zwelling, blauwe plekken en het onvermogen om uw schouder te bewegen, omvatten.
Behandeling
Een operatie is zelden nodig om uw eerste schouderluxatie te behandelen. Als je meerdere dislocaties hebt gehad, kan een operatie een optie zijn. De meeste first-time dislocaties worden behandeld met een gesloten reductie. Tijdens een gesloten reductie wordt de kop van de humerus terug in de schouderkom geplaatst door tractie aan te brengen op uw arm. Meestal krijgt u voorafgaand aan de ingreep een spierontspanner, kalmerend middel of pijnstillers.
Immobilisatie
Na de verlaging moet uw schouder worden geïmmobiliseerd. Uw arts zal een slinger of schouderimmobilisatiesysteem aanbrengen. Deze apparaten voorkomen dat u uw schouder beweegt en zorgen ervoor dat de gewrichten op tijd genezen. Immobilisatie duurt meestal ongeveer vier weken.
Rehabilitatie
Zodra de tilband is verwijderd, begint u met een oefeningsregime om de kracht en het bewegingsbereik in uw schouder te herstellen. Een ongecompliceerde ontwrichting zonder weefsel- of zenuwbeschadiging kan goed genezen en de schouder kan terugkeren naar de vorige toestand. Als u echter te snel terugkeert naar lichamelijke activiteit of deelneemt aan zware activiteiten tijdens uw revalidatieperiode, kan dit letsel of mogelijk een tweede dislocatie veroorzaken. Volledig herstel van een schouderdislocatie kan enkele maanden duren.
Healing Tips
U moet tijdens of direct na immobilisatie geen druk uitoefenen op het schoudergewricht. Na de behandeling gedurende 15 tot 20 minuten, vier keer per dag, gedurende de eerste twee dagen ijs op de schouder aanbrengen. Gebruik op de derde dag een verwarmingsmatras voor niet meer dan 20 minuten per keer. Dit proces helpt pijn en zwelling te verminderen en verlicht spierpijn. Niet-steroïde anti-inflammatoire pijnstillers kunnen ook worden gebruikt om pijn te behandelen.
