Een dunne, oude huid komt bij ons allemaal, als we geluk hebben. Als de huid echter te vroeg oud wordt en ouder wordt, kan het deprimeren. Het is niet nodig om er oud uit te zien vóór uw tijd. Je kunt de huid er jong en lang jong uit laten zien als je hem goed behandelt. Een gezond dieet en het vermijden van huidschadelijke gewoonten kunnen een lange weg banen in het afweren van een oude, dun uitziende huid.
De structuur van de huid
De huid is het grootste orgaan van het lichaam. Het bestaat voornamelijk uit twee lagen: de opperhuid, die de buitenste zichtbare laag van de huid is, en de dermis, die een dikke laag weefsel is net onder de epidermis. De dermis is verantwoordelijk voor de ondersteuning van de epidermis. Daartoe is het samengesteld uit een sterke maas van eiwitvezels, collageen en elastine genoemd. Deze vezels spelen een essentiële rol in het uiterlijk van uw huid. Collageen is verantwoordelijk voor de stevigheid van de huid, terwijl elastine verantwoordelijk is voor de elasticiteit van de huid.
Oorzaak van ouder wordende huid
De huid begint oud te worden wanneer de productie van collageen in het lichaam vertraagt en de elastinevezels hun veerkracht beginnen te verliezen. Met de verminderde productie van collageen heeft de buitenhuid minder ondersteuning en begint hij te verzakken. Verder, omdat de elastinevezels een verminderde elasticiteit hebben, doet de huid niet, zoals vroeger, de rug los, waardoor deze een losse, verouderde verschijning krijgt. Om het af te maken, volgens de American Academy of Dermatology, als we ouder worden, heeft de huid de neiging om zijn vet te verliezen, waardoor het er dun uit ziet en de zwaartekracht er aan trekt, waardoor het afhangt.
Oorzaak van vroegtijdige veroudering van de huid
AgingSkinNet meldt dat veranderingen aan collageen en elastine halverwege de jaren 20 beginnen, hoewel de daaropvolgende veranderingen in je huid meestal pas decennia later zichtbaar worden. Sommige omstandigheden kunnen echter de verzwakking van deze vezels bespoedigen en ervoor zorgen dat u er oud uit ziet vóór uw tijd. Volgens MayoClinic.com kunnen roken en blootstelling aan zon de collageen- en elastinevezels beschadigen en de kans op het vroegtijdig ontstaan van rimpels en verslapping van de huid aanzienlijk vergroten. Bovendien kunnen andere omgevingsfactoren, zoals vervuiling en blootstelling aan passief roken, ook de huidvezels beschadigen.
Behandeling
Er bestaat een verscheidenheid aan behandelingen om het uiterlijk van een oude of dunne huid te verbeteren. In een populaire behandeling, genaamd "vulstof", injecteert een dermatoloog een filler, meestal gemaakt van collageen of vet, in de huid. Het vulmiddel maakt de huid voller en vermindert de lijnen in het gezicht. Een andere veel voorkomende behandeling is retinezuur, een crème die de textuur van de huid kan verbeteren en die volgens de AAD de productie van collageen kan stimuleren als deze regelmatig gedurende meerdere maanden wordt gebruikt. Een klassieke face-lift kan de huid strakker en jeugdiger maken. Geen enkele behandeling kan de effecten van veroudering echter permanent ongedaan maken.
Preventie / Solution
De ouder wordende huid is onvermijdelijk. Niettemin is de beste manier om voortijdige veroudering van de huid te voorkomen, het veranderen van levensstijlgewoonten die uw huid beïnvloeden. Sigarettenrokers moeten stoppen met roken en zonaanbidders moeten ruim 30 minuten zonnescherm gebruiken voordat ze hun huid aan de zon blootstellen. Een gezond dieet kan er ook voor zorgen dat de huid er jeugdig uitziet. MayoClinic.com raad aan om voedingsmiddelen met weinig vet en rijk aan vitamine C te eten voor een heldere, jong uitziende huid.
