De lever is een van de belangrijkste organen in het lichaam, omdat het toezicht houdt op de verwijdering van gifstoffen die het lichaam binnenkomen via voedsel, dranken, medicijnen en zelfs de lucht. Het handhaven van een gezonde leverfunctie is essentieel voor de gezondheid en het welzijn. Bij het ervaren van gezondheidsproblemen adviseren sommige alternatieve gezondheidsexperts om een leverontgifting uit te voeren door bepaalde voedingsmiddelen, kruiden en voedingsstoffen te consumeren. Grapefruit, dat normaal als een gezonde voeding wordt beschouwd, belemmert eigenlijk de leverontgifting.
Van leverontgiftingsmethoden is niet wetenschappelijk bewezen dat ze de gezondheid verbeteren of ziekten afweren.
Identificatie
De lever ontgift het lichaam van chemicaliën, alcohol, cafeïne en drugs. Vanwege de dagelijkse aanval van minstens één van deze stoffen, geloven sommige alternatieve gezondheidsexperts dat het nuttig is om de lever zelf te reinigen en te ontgiften. In het boek "Optimal Digestive Health: A Complete Guide" van Trent W. Nichols, beveelt hij aan om bepaalde voedingsmiddelen, zoals kruisbloemige groenten, te eten om de lever te ontgiften. Kruiden zoals mariadistel houden ook verband met het reinigen van de lever. Grapefruit kan echter zowel fase I- als fase II-leverdetoxificatie belemmeren.
Betekenis
Grapefruit verstoort eigenlijk de detoxificatie van de lever, volgens Ann Louise Gittleman in "The Fast Track Detox Diet." Daarom vertellen artsen patiënten vaak over bloeddrukmedicatie, antidepressiva en verschillende andere medicijnen om grapefruitsap niet te eten of te drinken tijdens het gebruik van medicijnen, aldus Gittleman. Grapefruit zorgt voor extra belasting van de lever tijdens beide fasen van leverontgifting en wordt daarom niet aanbevolen voor leverzuivering.
Functie
Grapefruit remt de functie van een van de belangrijkste enzymen van de lever, CYP3A4, volgens Diane S. Aschenbrenner in het boek "Drug Therapy in Nursing." Door de functie van dit enzym te blokkeren, vermindert grapefruitsap het metabolisme van veel geneesmiddelen, waardoor meer van het geneesmiddel kan worden opgenomen. Daarom kunnen aanzienlijk hogere niveaus van farmaceutische geneesmiddelen in de bloedbaan verschijnen dan wanneer grapefruit niet was geconsumeerd. Dit zorgt ook voor een verhoogde druk op de lever tijdens een detox, omdat grapefruit het mogelijk maakt dat toxines gemakkelijker gemetaboliseerd kunnen worden, vergelijkbaar met medicijnen.
Voordelen
Grapefruit is een gezond voedsel dat veilig is om te eten als het niet op dit moment op medicatie of tijdens het proberen om de lever te ontgiften. Volgens het boek "The Complete Book of Nutritional Healing" van Deborah Mitchell stimuleert grapefruit het spijsverteringsstelsel en verlicht maagzuur, gas en een opgeblazen gevoel. Het helpt ook om cholesterol te verminderen en borstkanker te voorkomen. Grapefruitsap kan een vette huid en acne helpen bij uitwendig gebruik.
overwegingen
Neem contact op met uw arts of vertrouwde arts voordat u begint aan een detoxificatieregime. Afhankelijk van het huidige dieet en medicijnen, kan reiniging gevaarlijk zijn. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het reinigen van het lichaam of de lever helpt om ziekten af te weren.
