Gezwollen, gezwollen ogen worden vaak veroorzaakt door stress, gebrek aan slaap, allergieën en een hoge natriuminname. Hoewel deze aandoening misschien niet esthetisch aangenaam is, is het meestal geen ernstige medische aandoening. Ongeacht de reden dat je ogen gezwollen of opgezwollen zijn, kun je je symptomen binnen enkele minuten verminderen door enkele items te gebruiken die je waarschijnlijk al thuis hebt.
Stap 1
Verzadig twee theezakjes met warm water en laat ze afkoelen. Eenmaal afgekoeld, plaats je de theezakjes tien minuten lang op je ogen. Theezakjes hebben hydraterende en ontstekingsremmende eigenschappen die de zwelling van de weefsels rondom de ogen verminderen.
Stap 2
Neem een ontstekingsremmend medicijn, zoals ibuprofen of aspirine, om de ontsteking rond uw ogen te verminderen. Raadpleeg uw arts om ervoor te zorgen dat dit voor u veilig is.
Stap 3
Drink elke dag voldoende water. Volgens "Braun-Falco's dermatologie" is het onwaarschijnlijk dat een gehydrateerde huid oedeem heeft. Gezonde volwassenen moeten de helft van de hoeveelheid water drinken terwijl ze in kilo wegen. Als u bijvoorbeeld 150 lbs weegt. je zou 75 oz moeten drinken. van water.
Stap 4
Oefening dagelijks om uw algehele bloedcirculatie te verhogen om de vochtophoping van het lichaam te verminderen, inclusief de vloeistof die uw ogen gezwollen en opgezwollen maakt.
Dingen die je nodig hebt
- Theezakjes
- Water
- Ontstekingsremmende medicijnen
