Een kiespijn wordt veroorzaakt door zenuwuiteinden in de mond net onder de tand, die een pijnlijke kloppen veroorzaken. Toothaches kunnen worden veroorzaakt door voedseldeeltjes die vastzitten aan de basis van de tand of holtes. Wat de reden ook is, het gebruik van acupressuur helpt de pijn verlichten om u de broodnodige opluchting te geven.
Stap 1
Druk de huid net achter je buitenbeenbot en houd deze een minuut vast. Gebruik uw vingertop of knokkel om de druk uit te oefenen zonder te hard te drukken, alleen met gematigde druk. Je zult merken dat de pijn in je tand begint weg te smelten.
Stap 2
Druk uw duim en wijsvinger samen met de hand die overeenkomt met de kiespijnlocatie. Nadat u duim en wijsvinger samen hebt geperst, ontstaat er een rug. Leg met je andere hand lichte druk met je vingertop op het midden van de rug. Het midden wordt aangegeven door een dip.
Stap 3
Pak de teennagel van de tweede teen van de corresponderende voet vast met uw duim en wijsvinger. Druk uitoefenen op de zijkant van de teen het verst van je grote teen. Wacht een tot twee minuten totdat de pijn weg is.
Stap 4
Knijp in de huid van de corresponderende voet waar de tweede en derde teen zich scheiden en oefen matige druk uit. Houd dit een tot twee minuten vast en laat langzaam los.
Stap 5
Breng druk uit op het web dat zich tussen duim en wijsvinger op de betreffende hand bevindt. U kunt uw knokkel, vingertop of knijp gebruiken met uw andere duim en wijsvinger. Houd een minuut vast en laat los. Gebruik deze methode niet als u zwanger bent, omdat dit samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken.
