Acne, de vloek van adolescenten overal, is een veelvoorkomende huidaandoening die wordt gekenmerkt door het verschijnen van puistjes. De puistjes komen meestal voor wanneer de haarzakjes net onder het huidoppervlak verstopt raken met talg. Hoewel mensen van alle leeftijden acne kunnen ervaren, komt dit het vaakst voor bij adolescenten. Traditionele Chinese geneeskunde, gebouwd op duizenden jaren van vallen en opstaan, biedt verschillende remedies die de ernst van acne aanvallen kunnen verminderen en zelfs recidieven kunnen voorkomen.
Dieetwijzigingen
Op basis van traditioneel Chinees medisch geloof, komt acne voor wanneer het lichaam interne hitte of vochtig toxine ervaart, volgens acupuncturist Lihua Wang, auteur van "Chinese Home Remedies." Ze benadrukt het belang dat voeding kan spelen bij zowel het voorkomen als behandelen van acne. Vermijd voedsel dat pittig, vettig, vet of gefrituurd is, suggereert Wang. Om de inwendige hitte in het lichaam tegen te gaan, eet u veel vers fruit en groenten, zoals selderij, komkommer, daikon (oosterse radijs), lotus, bitter- en wintermeloen, champignons, peren, tofu, tomaten en watermeloen.
Voedselallergieën kunnen ook een rol spelen bij acne, zegt Wang. Voedingsmiddelen die soms allergische reacties veroorzaken, zijn bananen, eieren, melk, mango en ananas. Als u vermoedt dat u mogelijk allergisch bent voor een van deze of andere voedingsmiddelen, neem dan contact op met uw arts of een allergoloog om te zien of de allergie specifiek kan worden vastgesteld.
Acupunctuur
Op grote schaal gebruikt als behandelingsmethode in de traditionele Chinese geneeskunde, werkt acupunctuur volgens de theorie dat menselijke energie, of chi, zich voortbeweegt langs onzichtbare paden in het lichaam. Medische problemen kunnen optreden als de gestage stroom van chi wordt belemmerd of onderbroken. Bij acupunctuur worden op specifieke drukpunten uiterst kleine steriele naalden geplaatst om de normale energiestroom te herstellen. Herbert P. Goodheart, auteur van "Acne for Dummies", meldt dat sommige artsen melding hebben gemaakt van succes bij de behandeling van acne met acupunctuur die gericht is op het oor en acupunctuur die wordt versterkt door milde elektrische prikkels.
In een artikel in december 2004 "Dermatologytijden" waarin alternatieve therapieën voor de behandeling van acne worden besproken, meldt Donald Baker, M.D., dat het succesvol is in de behandeling van sommige vormen van acne met acupunctuur. Baker, klinisch assistent-professor en directeur van integratieve dermatologie aan de Universiteit voor Geneeskunde en Tandheelkunde van New Jersey, ontdekte dat papulaire en de meer ernstige fijne pustulaire acne sneller reageerden op acupunctuurtherapie dan de mildere comedonale acne. De therapie is tijdrovend en relatief duur, zegt Baker, eraan toevoegend dat de meeste adolescenten de voorkeur geven aan een snelle oplossing.
Kruiden remedie
Thomas Richard Joiner, auteur van 'Chinese Herbal Medicine Made Easy', zegt dat veel acuepatiënten verlichting hebben gevonden in een paar Chinese kruidenformules die zijn gepatenteerd en verkrijgbaar zijn in natuurvoedingswinkels. De eerste, cai feng zhen zhu an chuang wan, helpt bij het spoelen van gifstoffen uit het bloed, verlicht jeuk en elimineert huiduitslag, netelroos en met pus gevulde bultjes. Het wordt veel verkocht onder de naam Margarite Acne Pills. De tweede, in het Chinees bekend als chuan shan jia qu shi qing du wan en op de markt gebracht als Armadillo Counter Poison Pill, is volgens Joiner een krachtige ontstekingsremmer. Het verlicht ook de jeuk dat soms gepaard gaat met acne en is ook effectief tegen carbuncles, dermatitis en netelroos.
