Acne is problematisch, ongeacht waar het op het lichaam wordt weergegeven, maar wanneer het een zeer zichtbaar gebied zoals je kin overneemt, kan het behoorlijk irriterend zijn. Acne is het resultaat van het produceren van te veel talgolie door uw lichaam. Deze olie is bedoeld om de huid en het haar te smeren, maar te veel ervan kan een opeenhoping in de poriën veroorzaken die uiteindelijk verandert in puistjes als het zich vermengt met bacteriën en dode huidcellen. Het opruimen van acne op deze meest opvallende plekken kost meer tijd dan daadwerkelijke inspanning, maar de eindresultaten zijn het zeker waard.
Stap 1
Breng twee keer per week rauwe biologische honing aan op je kin. Opwarmen doodt zijn helende eigenschappen; als je het moet opwarmen om het zachter te maken, houd het dan in je handen en laat je lichaamswarmte het werk doen. Laat de honing 15 tot 20 minuten op uw huid liggen voordat u deze wegspoelt met warm water en een zachte, schone doek.
Stap 2
Was je gezicht dagelijks, maar niet meer dan twee keer per dag om de huid niet uit te drogen. Gebruik een medicinale zeep of een milde vochtinbrengende zeep en spoel je huid goed af. Dep je huid droog met een zachte handdoek om het niet te irriteren.
Stap 3
Vermijd het hanteren van uw huid met uw vingertoppen en houd uw haar naar achteren getrokken om geen extra oliën op het aangetaste gebied over te brengen. Vervang uw kussensloop om de dag om een schone om te voorkomen dat u olie op uw gezicht krijgt en uw acne verergert.
Stap 4
Drink veel water om uw systeem gespoeld te houden van gifstoffen en meer zink, L-carnitine en vitamine A in uw dagelijkse voeding te introduceren. Praat met uw arts over het verhogen van uw vitamine A, omdat dit misschien niet veilig is voor diegenen die leverproblemen hebben gehad of zwanger zijn.
Stap 5
Breng dagelijks een actuele acne-oplossing op uw huid aan die benzoylperoxide of salicylzuur bevat. Kies een laag percentage om te starten als uw huid ze niet aankan voordat u producten met hogere concentraties koopt. Lees en volg de instructies van de fabrikant voor correct gebruik.
Dingen die je nodig hebt
- Rauwe biologische honing
- Schone doek
- Acne-medicinale of hydraterende zeep
- Zachte handdoek
- Actueel acnemedicijn
Tips
- Als uw acne niet lijkt te verbeteren door uw eigen inspanningen, neem dan contact op met uw arts of dermatoloog om een betere oplossing te vinden die specifiek voor u werkt.
waarschuwingen
- Niet knallen of kiezen voor puistjes, omdat dit kan leiden tot littekens.
