Hoge bloeddruk kan het best worden omschreven als een abnormaal krachtniveau op uw arteriële wanden. Dit kan uw risico op hartfalen, hartaanval en beroerte verhogen, waardoor behandeling essentieel is voor uw gezondheid op de lange termijn. Hoewel er medicijnen beschikbaar zijn om je bloeddruk te verlagen, vragen sommige mensen zich af of bepaalde kruiden, zoals saw palmetto, hun toestand kunnen verbeteren.
Saw Palmetto
Het Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeskunde slaagt er niet in de bloeddruk te vermelden als een potentieel gebruik voor zaagpalmetto. Behalve om symptomen geassocieerd met goedaardige prostaathyperplasie (BPH) te verlichten, bestaat er geen wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van zaagpalmetto ondersteunt voor alternatieve doeleinden, inclusief de behandeling van hypertensie. Dit kruid lijkt geen enkel positief of negatief effect op de bloeddruk te hebben.
Bloeddruk
De reden dat sommige mensen geloven dat palmetto de bloeddruk beïnvloedt, is het antistollingseffect in het lichaam. Volgens de University of Maryland Medical Center is Saw Palmetto erom bekend het bloedstolsel te remmen. Dit mag geen invloed hebben op uw bloeddruk. Het kruid kan echter een negatieve wisselwerking hebben met bloedverdunners, zoals warfarine, clopidogrel en zelfs aspirine.
Dosering
De aanbevolen dosering van zaagpalmetto is 320 mg per dag. Het supplement wordt ingenomen in een enkele dosis of twee doses van 160 mg. Maar deze hoeveelheid is voor de behandeling van BPH, vooral in de vroege stadia van de aandoening. Deze hoeveelheid kan de stolling van uw bloed beïnvloeden, waardoor uw risico op bloeduitstorting of bloedingen groter wordt, adviseert het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Bijwerkingen
Hoewel saw palmetto als veilig wordt beschouwd wanneer het in aanbevolen doseringen wordt ingenomen, is het bekend dat dit kruid enkele bijwerkingen veroorzaakt. Mensen hebben gemeld dat ze een licht maagongemak ervoeren tijdens het gebruik van dit kruidensupplement, legt het National Center for Complementary and Alternative Medicine uit. Voor anderen kan dit periodieke hoofdpijn veroorzaken.
Behandeling
Wanneer u probeert natuurlijke methoden te vinden om de bloeddruk te verlagen, moet u de levensstijl veranderen. Het verminderen van de natriuminname, afvallen, het volgen van een gezond dieet en het verhogen van je niveau van fysieke activiteit kunnen allemaal een positieve invloed hebben op je bloeddruk, aldus MayoClinic.com. Praat altijd met uw arts over uw behandeling tegen hoge bloeddruk. Hij kan uw bloeddruk hoog genoeg vinden om medicijnen nodig te hebben om deze tot een gezond bereik te verminderen.
