Gastritis of ontsteking van de maag kan verschillende oorzaken hebben. Een daarvan is dat de bacterie Helicobacter pylori, of H. pylori, ontsteking veroorzaakt onder de slijmlaag die uw maag bedekt. H. pylori is sterk verbonden met de vorming van maagzweren. Holistische geneeskunde houdt de beoordeling en behandeling van ziekteprocessen in door zich te concentreren op alle aspecten van de persoon: fysiek, emotioneel, levensstijl en spiritueel. Werk nauw samen met uw zorgverlener en bespreek behandelingsmethoden om negatieve interacties te voorkomen.
Holistische beoordeling uitvoeren
Als u door H. pylori bent gediagnosticeerd met gastritis, omvat een holistische beoordeling fysieke symptomen, emotionele status, levensomstandigheden en hoe u uw gezondheid bekijkt in relatie tot uw spirituele overtuigingen en praktijken. Holistische behandeling moet het behandelen van de onderliggende oorzaak omvatten, uw symptomen verlichten, bijdragende factoren verminderen en geestelijk gerelateerde problemen aanpakken.
Behandel onderliggende oorzaak
H. pylori gastritis kan worden behandeld met een combinatie van twee of drie antibiotica die een van de volgende kunnen omvatten: claritromycine, amoxicilline, metronidazol en tetracycline. Bovendien worden bismut, zoals Pepto-Bismol, en andere geneesmiddelen die maagzuursecreties onderdrukken voorgeschreven. Het University of Maryland Medical Center meldt dat het nemen van probiotica met Lactobacillus acidophilus H. pylori kan onderdrukken en de effectiviteit van antibiotica kan verhogen. Cranberry remt de groei van H. pylori, net als de zoethoutwortel. Chamomille heeft een bioflavonoïde genaamd apigenine, dat een remmende werking heeft op H. pylori. In een studie gepubliceerd in "Phytotherapy Research," berberine, een ingrediënt in goldenseal, bleek ook de groei van H. pylori te remmen.
Symptomen verlichten
Gastritis symptomen kunnen zijn: verlies van eetlust, misselijkheid, braken, indigestie, opgeblazen gevoel of buikpijn. Kruidenbehandelingen zoals marshmallow-wortel en gladde iep kalmeren geïrriteerde slijmvliezen. Aloë vera helpt bij pijnverlichting en versnelt genezing. Homeopathie biedt Carbos Vegetabilis om verbranding in de maag en Nux Vomica te verlichten voor misselijkheid. Zacht voedsel en vaak kleine maaltijden helpen de effecten van overtollig maagzuur te verlichten. Voor een snelle verlichting van pijn, drink een groot glas water om maagzuren te verdunnen. Antacida bieden verlichting door het maagzuur tijdelijk te verminderen.
Reduceer bijdragende factoren
Mensen met gastritis of zweren bleken te reageren op stress door 10 tot 20 keer de normale niveaus van maagzuur, NutritionMD rapporten te produceren. Stressreductietechnieken omvatten diepe ademhaling, yoga, gebed of meditatie; en geleide beeldspraak, lichaamsmassage en lavendelaromatherapie. Catnip en kamille zijn effectieve anti-stress kruiden, net als kava kava, passionflower en valeriaan. Omdat tabaksrook ervoor zorgt dat je maag sneller leegt, wordt je maag blootgesteld aan verhoogde concentraties maagzuur als je rookt. Stop met roken en vermijd passief roken. Vermijd alcohol. Chronisch alcoholmisbruik draagt bij aan de H. pylori-infectie en, in combinatie met roken, verhoogt het het risico op maagzweren. Vermijd pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen, die gastritis en andere maagaandoeningen kunnen verergeren.
Geestelijk gerelateerde zorgen
Omdat lichamelijke gezondheid nauw verbonden is met geestelijke en emotionele gezondheid, is het belangrijk om je geest te ontdoen van negatieve emoties en twijfels. Dit kan worden bereikt door meditatie, gebed, het ervaren van de natuur of door op andere manieren te werken aan een positievere kijk op het leven.
