Het is frustrerend om een paar nieuwe schoenen aan te trekken, alleen om te beseffen dat je zool versleten is. Het ziet er niet alleen plakkerig uit, het is ook slecht voor je gezondheid. Een versleten zool kan spelen met je uitlijning, wat leidt tot enkel-, knie-, heup- of rugklachten. Een paar factoren dragen bij aan dit probleem. Maar met een paar kleine aanpassingen kun je weer op weg zijn naar gelukkige voeten.
Pronatie en Supination
De manier waarop je loopt, rent of strut, is een grote factor in hoe lang je zolen mee gaan. Zie het als een rubberen gum. Wanneer u druk blijft uitoefenen op dezelfde plek van de wisser terwijl u weg wrijft naar een potloodstreepje, is het een gegeven dat dat gedeelte van de wisser snel zal krimpen. Hetzelfde geldt voor je zolen. Als je de neiging hebt om te lopen met meer druk op de buitenkant van je voet - onderpronomie - zal dat gedeelte van je zool uiteindelijk wegslijten. Overpronatie en onderpronatie kunnen met focus en vastberadenheid worden behandeld. De gemakkelijke oplossing is om aandacht te besteden aan de manier waarop je loopt en actief de druk in evenwicht te brengen tussen alle punten van je voeten. Na verloop van tijd wordt een gezonde, natuurlijke manier van lopen een tweede natuur, waardoor uw gewrichten ontspannen blijven en uw zolen intact blijven.
Materiaal versus grond
Een andere leidende kracht die je zolen verslijt, is het materiaal van je schoenen. Of je nu naar je werk loopt, door parkeerplaatsen loopt, of de stad rood schildert, je ziet heel veel bestrating. Beton en asfalt belasten je zolen. Hoe zwakker het materiaal, des te risicovoller zijn schoenen om te dragen en te beschadigen. Zoek een zool die het meest duurzaam is voor uw dagelijkse activiteiten. De meeste zolen zijn leer of rubber. Door een zool te kiezen die geschikt is voor uw behoeften, vermindert u de kans dat ze versleten raken. Leren zolen zijn eleganter, maar rubberen zolen zijn duurzamer. Het is het beste om een paar sneakers in je tas te doen wanneer je weet dat je in contact komt met ruige omstandigheden. Houd de chicere zolen voor binnenoppervlakken zoals tapijt, tegels en hout.
Klimaat
Een van de meest over het hoofd gezien factoren bij het dragen van zolen is het weer. Klimaat kan grote schade aanrichten aan uw schoenen. Hoewel leren zolen in de mode zijn, kan regen dat prestige gemakkelijk wegspoelen. Als je woont waar het vochtig en benauwd is, richt je op waterdichte synthetische stoffen die vocht buiten houden. Vochtige materialen rotten, waardoor slijtage onvermijdelijk is. Rubberen zolen zijn meestal de beste keuze.
Oude zolen
Als je versleten schoenen hebt die je niet wilt afscheid nemen, kan je schoenmaker in de buurt je beste vriend worden. Het vervangen en herstellen van zolen vereist speciaal gereedschap en uitgebreide ervaring, dus laat het aan de professionals over. Er zijn half of volledige zool vervangingen beschikbaar, maar deze kunnen duur zijn. Overweeg daarom om alleen schoenen te repareren die erg duur waren of een grote sentimentele waarde hadden. Als geen van beide waar is, ga uit met het oude en breng het nieuwe binnen.
