Eten en drinken

Wat kan Noni-sap voor je lichaam doen?

Pin
+1
Send
Share
Send

Nonisap is een voedingssupplement dat wordt ge�xtraheerd uit de noni van de exotische vruchten en wordt vaak op de markt gebracht als algemeen tonicum voor de gezondheid. Fabrikanten promoten noni voor het verlagen van cholesterol, het bevorderen van een gezonde bloedsuikerspiegel en voor het bestrijden van kanker. Zoals met alle voedingssupplementen, moet u met uw arts spreken voordat u noni-sap inneemt, vooral als u al bestaande gezondheidsvoorschriften hebt. Klinische gegevens bestaan om enkele van de potenti�le voordelen van noni te ondersteunen. Er is echter veiligheidsinformatie die u moet weten.

Bevordert een gezond cholesterol

Omdat het roken van sigaretten een leefstijlfactor is die ontstekingen en een hoog cholesterolgehalte bevordert, hebben onderzoekers onderzocht of nonisap dit probleem bij rokers helpt te verminderen door cholesterol te verlagen. Deze specifieke dubbelblinde studie omvatte 132 zware rokers. Voor de onderzoeksstudie dronken ze noni-sap dagelijks gedurende 30 dagen. Uit de studie bleek dat het drinken van 9,9 milliliter tot 188 milliliter, oftewel 1 tot 6 ounce per dag, het cholesterol en triglyceriden aanzienlijk verlaagde. De resultaten zijn gepubliceerd in de oktober 2012 editie van "Science World Journal."

Kan gezonde bloedsuiker bevorderen

Hoewel menselijke studies nodig zijn, tonen de resultaten van diergegevens veelbelovend voor het vermogen van noni-sap om gunstige effecten op de bloedsuikerspiegel uit te oefenen. Onderzoekers gaven diabetische muizen 2 milliliter nonisap per kilogram lichaamsgewicht dagelijks gedurende 20 dagen om de effecten ervan te onderzoeken. Dit resulteerde in een significante verlaging van de bloedglucosespiegels, wat ondersteuning bood voor zijn potentieel als bloedsuikerverlager. De resultaten van de studie werden gepubliceerd in het oktobernummer van het tijdschrift "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine".

Potenti�le antikanker voordelen

Nonisap lijkt antikankeractiviteit te bezitten, blijkt uit een onderzoek in het oktobernummer van het tijdschrift "Phytotherapy Research." Onderzoekers onderzochten bestaande klinische onderzoeken en vonden dat een stof in nonisap een kleine mate van antikankeractiviteit uitoefende. Ze konden echter niet vaststellen welke stof verantwoordelijk is voor potenti�le voordelen tegen kanker. Onderzoekers merkten op dat het isoleren en onderzoeken van de werkzame stof verder onderzoek rechtvaardigt. De resultaten werden gepubliceerd in de editie van oktober 2012 van het tijdschrift "Phytotherapy Research."

Noni-veiligheid

Alle supplementen kunnen ongewenste neveneffecten veroorzaken, dus wees voorzichtig wanneer u nonisap gebruikt. Meldingen van leverschade gekoppeld aan noni-sap bestaan, dus vermijd noni als u een leverziekte heeft. Het bevat verbindingen die het potentieel hebben om leverproblemen te verslechteren, volgens het National Center for Complementary and Alternative Medicine. Bovendien is noni rijk aan kalium, wat betekent dat u het moet vermijden als u een kaliumbeperkt dieet volgt vanwege een nieraandoening. Omdat noni de potentie heeft om de bloedsuikerspiegel te verlagen, kan het de effectiviteit van bloedglucose-verlagende medicatie bij mensen met diabetes verhogen, dus neem de nodige voorzorgsmaatregelen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: (November 2024).