Eten en drinken

Hoe kip te koken

Pin
+1
Send
Share
Send

Hoewel gekookte kip veilig is om te eten zolang het goed gaar is, zal het frituren van de kip voordat je hem serveert, smaak en een knapperige textuur geven. Omdat de kip al gaar is, is het een snel proces om het te bakken, waardoor het gemakkelijk is om snel een maaltijd op tafel te krijgen. Het zorgt er ook voor dat de kip helemaal gaar is. Serveer het met voedzame bijgerechten, zoals gebakken aardappelen of gestoomde squash, en je zult een smakelijke maaltijd hebben in een korte tijd.

Stap 1

Giet frituurolie in een diepe koekenpan of een elektrische koekenpan. Zet het vuur op middelhoog en verwarm de olie tot 375 graden Fahrenheit.

Stap 2

Dump een kop of twee bloem op een bord. Voeg gedroogde kruiden en smaakmakers toe, zoals zwarte peper, uipoeder of paprika. Plan op ongeveer 1 kopje bloem voor 4 kippenborsten zonder been. Terwijl de olie aan het opwarmen is, roer je het meel en de kruiden met een vork tot alles goed gemengd is.

Stap 3

Bak 2 of 3 eieren op een apart bord voor elke 4 kippen zonder been. Klop de eieren voorzichtig met een vork.

Stap 4

Pak een stuk gekookte kip op met een tang en dompel het in de losgeklopte eieren totdat het aan alle kanten goed is bedekt.

Stap 5

Rol de ei-gecoate kippenborst in het bloemmengsel tot het gelijkmatig aan alle kanten bedekt is.

Stap 6

Breng de gehavende kip met een tang over in de hete olie. Doe dit zodat je hand en arm verder weg zijn van de hete olie, die kan spatten als je de kip toevoegt.

Stap 7

Herhaal het malingproces met de overgebleven stukjes gekookte kip en voeg deze toe aan de hete olie.

Stap 8

Bedek de pan en laat de kip 3 of 4 minuten koken, of totdat de gehavende coating knapperig is geworden en goudbruin is geworden.

Stap 9

Draai elk stuk kip om met behulp van een tang. Bedek de pan en bak nog 2 tot 3 minuten, of tot de tweede kant knapperig en goudbruin is. Omdat de kip al is gekookt, hoef je je geen zorgen te maken dat je hem helemaal doorkookt.

Stap 10

Haal de kip uit de pan met een tang. Giet de kip af op papieren handdoeken voordat u hem serveert. Dit neemt een beetje van de bakolie op, die het totale vetgehalte van de gebraden kip vermindert.

Dingen die je nodig hebt

  • Diepe koekepan of elektrische koekenpan met deksel
  • Kokende olie
  • platen
  • Meel
  • Gedroogde kruiden en specerijen
  • Vork
  • Hele eieren
  • Tang
  • Papieren handdoeken
  • Serveerschotel

Tips

  • Houd je olie tijdens het hele kookproces op 375 F, raadt Rick Browne aan, auteur van "The Ultimate Guide to Frying: How to Fry about anything." Dit zorgt ervoor dat de olie niet in de kip doordringt, waardoor de hoeveelheid vet in het eindproduct wordt verminderd. Gebruik kipflessen zonder vel om te koken en te braden. Deze bevatten minder vet dan kip en de huid is nog steeds aan elkaar gehecht. Gebruik volkoren meel voor het beslag en je verhoogt het vezelgehalte van je maaltijd een klein beetje. Vervang de bloem met broodkruimels voor een iets andere smaak en textuur.

waarschuwingen

  • Gebruik een aparte tang om de kip uit de pan te verwijderen. De tang waarmee u de kip hebt gepoft en omgedraaid, kan worden verontreinigd met rauwe kippensappen, die door voedsel overgedragen ziekten kunnen veroorzaken als ze worden overgebracht naar het gekookte vlees en worden geconsumeerd. Voeg geen zout toe aan het beslag, waarschuwt Browne, omdat het vocht naar het oppervlak van het voedsel brengt, waardoor de olie kan knappen wanneer het voedsel in de pan wordt geplaatst.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: kip in het pannetje | over koken gesproken (Oktober 2024).