Gewichtheffen vereist een enorme inspanning van de spieren van een persoon - dus bloedvaten kunnen worden gescheurd door de sterke inspanning die nodig is om deze taak te volbrengen. Hoewel de meeste gewichtheffen gerelateerde gescheurde bloedvaten in het oog voorkomen, breken sommige af en toe andere delen van het lichaam, met name de benen. De meeste gescheurde bloedvaten zien er slechter uit dan ze in werkelijkheid zijn, met de meeste zelfherstellende eigenschappen in een week. Grotere vaten die zijn gescheurd, kunnen echter een gevaar vormen voor het individu, vooral wanneer stolsels worden gevormd die embolie veroorzaken.
Wanneer een bloedvat breekt
De meeste bloedvaten die scheuren tijdens gewichtheffen, zijn kleine haarvaatjes die niet bestand zijn tegen de enorme kracht van bloed dat in hun flinterdunne wanden gepompt wordt. Dit is de reden waarom iemand met een gescheurd bloedvat in de ogen (een "bloeding") in het oog "bloedend" lijkt te zijn. Een kant van het witte gebied van het oog (sclera) kan helemaal rood zijn, of kleine rode stippen kunnen het hele oog bedekken, afhankelijk van de hoeveelheid vaten die is gescheurd. Wanneer een bodybuilder spant om een zware halter op te tillen, vormt deze kracht een stolsel, waardoor de capillair gaat bobbelen, verzwakken en uiteindelijk barsten.
Waarom breuken optreden
De oogbol heeft veel kleine haarvaatjes nodig om bloed aan de voor- en achterkant van het oog te leveren. Als een van de meest complexe structuren die het menselijk lichaam vormen, is het ook een van de meest delicate structuren vanwege de niet-skeletale structuur. Deze kleine bloedvaten worden gemakkelijk verbroken door eenvoudige activiteiten als niezen, hoesten of lachen. Het is daarom begrijpelijk waarom een krachtige activiteit, zoals gewichtheffen, gemakkelijk breuken in het oog zou veroorzaken. Technisch gezien wordt een gebroken bloedvat in het oog een subconjunctivale bloeding genoemd.
Wat je kunt doen
Gescheurde bloedvaten of haarvaten zijn niet pijnlijk en vormen over het algemeen geen medisch probleem, waardoor een bezoek aan de arts noodzakelijk is. Personen die lijden aan een subconjunctivale bloeding die contactlenzen draagt, moeten echter voorzichtig zijn bij het dragen van lenzen. Mensen met een allergie moeten ook voorzichtig zijn, omdat wrijven in het oog meer gecompromitteerde bloedvaten kan breken of meer bloedingen kan veroorzaken. Behandeling bestaat in wezen uit het vermijden van de actie die de breuk veroorzaakte totdat roodheid verdwenen is en alleen maar voorzichtig is met stoten of irritatie van het oog.
Doctor's bezoek belang
Als pijn gepaard gaat met gescheurde bloedvaten, of ze nu in de ogen of in de benen voorkomen (zichtbare spinaderen), moet een arts worden geraadpleegd, omdat een kleine bloedvatruptuur geen ongemak mag veroorzaken. Bloedingen in het oog zouden geen zichtproblemen mogen veroorzaken. Iemand die een wazig of donker zicht heeft, moet ook een oogarts of een arts bezoeken, omdat dit kan wijzen op een ernstiger, onderliggende aandoening. Lichte pijn of irritatie in een oog wordt meestal verlicht door voorgeschreven of vrij verkrijgbare oogdruppels.
