Buikpijn kan een teken zijn van veel verschillende gezondheidsproblemen, maar sommige vrouwen ervaren een niet-bedreigende - hoewel soms intense - pijn als een normaal onderdeel van de ovulatiecyclus. Ongeveer eenmaal per 26 tot 28 dagen ontwikkelt zich een eerder onvolgroeid ei in een van de eierstokken en barst het uit de eierstok. Dit proces kan een tijdelijke, lagere buikpijn veroorzaken.
Definitie
Onderbuikpijn die eenzijdig is en ongeveer 14 dagen vóór de menstruatie optreedt, wordt mittelschmerz genoemd, wat Duits is voor 'middelste pijn'.
Oorzaken
Mittelschmerz vindt plaats op het moment van de eisprong, dat is wanneer een ei de eierstok verlaat en de eileider binnengaat. Volgens de Mayo Clinic ervaart ongeveer een op de vijf vrouwen pijn bij de eisprong. De exacte oorzaak is niet bekend, maar er zijn twee theorieën. Ongeveer een week voor de eisprong begint één follikel, de zak met een onvolgroeid ei, te rijpen en te groeien. Vlak voor de ovulatie kan de follikel zo groot zijn als 25 mm, en deze groei kan pijn veroorzaken als het de eierstok rekt. De tweede theorie is dat wanneer de eierstok scheurt om het ei los te laten, er ook bloed en andere vloeistoffen vrijkomen die de buik kunnen irriteren.
symptomen
Mittelschmerz komt voor aan de kant waar je ovuleert, maar het is niet mogelijk om te voorspellen aan welke kant, hoe het zal voelen of zelfs hoe vaak je het kunt ervaren. De pijn kan elke maand voorkomen of slechts af en toe. Het kan elke maand van kant wisselen of het kan meerdere maanden aan dezelfde kant worden gevoeld. De duur van de pijn varieert ook. Sommige vrouwen kunnen het een paar minuten of een paar uurtjes voelen; in andere kan het een of twee dagen duren. Het type pijn is beschreven als een doffe kramp of een scherpe pijn. Het kan gepaard gaan met lichte vaginale bloedingen.
Diagnose
De beste manier om mittelschmerz te identificeren, is om uw menstruatiecyclus gedurende enkele maanden bij te houden. Maak een aantekening op de kalender wanneer u last heeft van pijn in de onderbuik, hoe lang het duurt en hoe ernstig het is. Het is waarschijnlijk mittelschmerz als het midden in je cyclus optreedt en vanzelf verdwijnt.
Behandeling
Omdat het zelden ernstig is en slechts tijdelijk is, kan mittelschmerz worden behandeld met vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol (Tylenol), aspirine, ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve). Een verwarmingskussen of onderdompelen in een warm bad kan de pijn helpen verlichten door de bloedstroom en ontspannende spieren te vergroten. Als uw mittelschmerz ernstig is, kan uw arts overwegen orale anticonceptiva voor te schrijven omdat deze ovulatie voorkomen.
overwegingen
Pijn die op een ander moment tijdens de menstruatiecyclus wordt ervaren, wordt niet veroorzaakt door ovulatie. Zorg ervoor dat u met uw arts praat als mittelschmerz binnen een paar dagen niet weggaat, als het ernstig is of als u ook misselijkheid of koorts heeft. Deze symptomen kunnen het gevolg zijn van mogelijk ernstige aandoeningen zoals een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, bekkenontsteking of appendicitis.
