Een gescheurde gastrocnemius spier is een ernstige verwonding aan de achterkant van het kuitgedeelte van het been. Tijdens een spierspanning ontkoppelen en scheiden de spierweefselvezels enigszins. Een overmatige spanning kan dit weefsel scheuren zodat elke sterkte die wordt verleend door cohesie van de spiervezels verloren gaat. Spierstam-symptomen kunnen zich onmiddellijk of in de loop van de tijd ontwikkelen als gevolg van systematisch overmatig gebruik. Spierzwakte, weefselontsteking en beenpijn kunnen worden aangepakt door middel van thuis- en medische behandelingen.
Bedrust
Man rust Photo Credit: Creatas / Creatas / Getty Images Bedrust is erop gericht om de aangetaste gastrocnemius de eerste 48 uur niet te belasten, aldus de National Institutes of Health. Pijn in de benen en verzwakking zijn meestal zo groot wanneer een spier wordt gescheurd dat rust standaard een verplichte behandeling wordt.
Cold Packs
IJspakket Photo Credit: Comstock / Comstock / Getty Images Een kuitspier die scheurt, produceert overvloedige lokale zwelling, vergezeld van pijn in de benen en mogelijke spierkrampen of spasmen. Het toepassen van een coldpack direct na een blessure aan de gastrocnemius spier zal de ontsteking helpen inhouden en pijnverlichting geven. De NIH spreekt deze therapeutische behandeling veilig uit om tot acht keer per dag te gebruiken, totdat de zwelling weg is en de resterende pijnen en pijn tijdens het herstel aan te pakken.
Ontstekingsremmende geneesmiddelen
Vrouw met pillen Photo Credit: Creatas Images / Creatas / Getty Images De Cleveland Clinic vermeldt zelfzorgmiddelen en corticosteroïd-injecties als behandelingen voor de acute ontsteking veroorzaakt door een spiertrauma. Nonprescription aspirine of ibuprofen is effectief voor matige pijn in de benen, terwijl een door een arts toegediend shot in het aangetaste spierweefsel noodzakelijk kan zijn voor anders oncontroleerbare pijn.
Gebruik van been aids
Man op krukken Photo Credit: Jupiterimages / Creatas / Getty Images De rust zou moeten eindigen en de beweging zou moeten beginnen zodra de zwelling verdwijnt, maar de kuitspieren nemen aanzienlijke stress tijdens de gewichtdragende beweging. De University of Buffalo Sports Medicine-groep suggereert ondersteunende behandelingen om verder letsel te voorkomen. Het dragen van een compressieverband op de aangedane spier en het gebruik van een stok of krukken om gewichtstoename te verminderen, wordt aanbevolen.
Rehab-oefening
Man bij fysiotherapeut Photo Credit: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images Terugkeren om geleidelijk te trainen zal de gastrocnemius-spier en de rest van het lichaam verlichten in kracht en conditie. Een professioneel fysiotherapie-examen en oefenprogramma neemt het giswerk weg uit het voldoen aan individuele behoeften zonder opnieuw letsel te veroorzaken. Het NYU Langone Medical Center stelt voor om hotpacks toe te passen voordat ze zich opnieuw gaan uitrekken en oefenen.
Chirurgische reparatie
Artsen in de chirurgie Photo Credit: Jochen Sand / Digital Vision / Getty Images Een gescheurde kuitspier kan op zichzelf genezen, maar in gevallen waarin pijn en zwakte blijven bestaan, kan een operatie een geldige optie zijn. Zoals het NYU Langone Medical Center opmerkt, helpen magnetische resonantie beeldvormingstests artsen om te beslissen of een operatie al dan niet noodzakelijk is voor het herstel van een patiënt.
