Opvliegers, waardoor u extra dekkingen kunt afwerpen en er enkele minuten later onder kunt kruipen, worden vaker geassocieerd met de menopauze dan met de zwangerschap. Maar zwangerschap kan ook opvliegers veroorzaken; zowel hormonale veranderingen als andere factoren kunnen bijdragen aan opvliegers tijdens de zwangerschap. Opvliegers komen vaker laat in de zwangerschap voor in plaats van het eerste trimester en nemen zelfs meer toe in de periode na de bevalling.
Oorzaken
Hoewel het veranderen van hormonen opvliegers kan veroorzaken, zijn ze niet de enige oorzaak van opvliegers of voelen ze zich gewoon warm tijdens de zwangerschap. Hormonen zoals progesteron verhogen je lichaamstemperatuur. Misselijkheid kan gevoelens van warmte en zweten of koud zweet veroorzaken. De warmte die door de foetus wordt gegenereerd, kan ervoor zorgen dat je je warm voelt als de zwangerschap vordert.
Frequentie
Volgens onderzoekers van de Universiteit van Pennsylvania klagen zwangere vrouwen vijf keer vaker over opvliegers dan niet-zwangere vrouwen van dezelfde leeftijd. Terwijl opvliegers maar liefst 90 procent van de vrouwen in de periode na de bevalling treffen, meldde de Californische verloskundige Dr. Laurie Gregg dat 81 procent van de opvliegers bij zwangere vrouwen begon vóór het derde trimester.
Zeer vroege opvliegers
Opvliegers kunnen optreden zelfs voordat u weet dat u zwanger bent, rond de tijd dat het embryo in de baarmoederwand implanteert. De implantatie vindt normaal gesproken plaats tussen acht tot tien dagen na de eisprong, volgens BabyMed, een website die is gemaakt door de verloskundige Dr. Amos Grunebaum. Progesteron, geproduceerd door het corpus luteum, het overblijfsel van de follikel waarin zich een ei bevond, stijgt na de eisprong. Progesteron blijft stijgen na implantatie van het embryo omdat de productie van humaan choriongonadotrofine, of hCG, het corpus luteum aangeeft om progesteron te blijven produceren.
het voorkomen
Je kunt je hormonen niet uitschakelen als je zwanger bent, maar je kunt externe methoden gebruiken om de hitte laag te houden. Kleed je in lagen aan, zodat je je kunt aankleden of aankleden, afhankelijk van wat je interne thermometer je op dit moment vertelt. Draag stoffen die ademen in plaats van synthetische stoffen die de temperatuur vasthouden om koeler te blijven. Zorg ervoor dat wat u ervaart flitsen zijn en geen echte koorts; bel uw arts als uw temperatuur boven de 100 F stijgt, adviseert Gregg.
