Bacteriële vaginose, of BV, is een ongemakkelijke vaginale infectie die een verscheidenheid aan medische complicaties kan veroorzaken als ze niet wordt behandeld. Veel vrouwen ervaren terugkerende of chronische episodes van BV. Hoewel orale of vaginale antibiotica één manier zijn om chronische BV aan te pakken, wilt u misschien ook voedingsmiddelen opnemen die uw symptomen en hun herhaling kunnen verminderen.
Bacteriële vaginose
vrouwelijke patiënt met vrouwelijke arts Photo Credit: BakiBG / iStock / Getty Images Een verscheidenheid aan bacteriën verblijft in uw vagina. Wanneer gezonde bacteriën de balans van bacteriën domineren, ervaar je geen abnormale of ongemakkelijke ontlading. Wanneer "slechte" bacteriën het aantal gezonde bacteriën ontgroeien, ervaren vrouwen ontslag, jeuk en geur. BV verhoogt het risico op vroeggeboorte en bevalling voor zwangere vrouwen. Als u deze symptomen heeft, moet u uw zorgverlener raadplegen voor diagnose en behandeling.
Chronic BV
man en vrouw liggen in bed Photo Credit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Terwijl de eerstelijnsbehandeling voor BV orale of vaginale antibiotica is, ervaren veel vrouwen herhaling van symptomen. Douchen, spiraaltje gebruiken, frequente geslachtsgemeenschap en zwangerschap lijken een herhaling te veroorzaken. Als je plast, stop dan, maar het kan onrealistisch zijn om veranderingen in de levensstijl op de lange termijn op te nemen, zoals het verwijderen van het spiraaltje of condooms gebruiken in een monogame relatie.
Vitamine D
vrouw drinkt glas melk Photo Credit: Alliance / iStock / Getty Images Een risicofactor voor chronische BV die verband houdt met voeding is vitamine D-tekort. Vrouwen met lagere bloedspiegels van vitamine D lijken een groter risico te lopen op het ontwikkelen van BV. Naarmate de vitamine D-spiegel van vrouwen stijgt, neemt hun risico op BV af. Neem een verscheidenheid aan vitamine D-rijk voedsel op in uw dieet, zoals melk, verrijkte granen en vis. Vraag uw zorgverlener als een vitamine D-supplement is aangegeven.
Yoghurt
vrouw die yoghurt eet Photo Credit: Goodluz / iStock / Getty Images Yoghurt bevat gezonde bacteriën, bekend als Lactobacillus acidophilus, die een gezonde balans van bacteriën in uw maagdarmkanaal en de vagina bevorderen. Als u risicofactoren hebt die uw kans op het ontwikkelen van recidiverende BV vergroten, kan het eten van yoghurt die deze levende culturen bevat regelmatig bijdragen tot het verminderen van het risico op herhaling.
