Striae zijn een veelvoorkomend resultaat van snelle groei in het lichaam. De dermislaag van de huid helpt om je huid elastisch te houden, maar als de huid rekt, kan de dermislaag beschadigd raken en collageenafzettingen afbreken. Striae komen vaak voor in de heupen, oksels, borsten en dijen. Af en toe ontwikkelen ze zich op de kuiten. Striae kan nooit permanent verdwijnen, maar u kunt wel enkele maatregelen nemen om het uiterlijk te verminderen.
Groeispurt
Striae kan worden gezien bij de kalveren voor personen die snelle groeispurten of gewichtsschommelingen hebben ervaren, waaronder adolescenten en zwangere vrouwen. Striae die op de kalveren horizontaal lijken, zijn te wijten aan horizontale groei, hoogstwaarschijnlijk door een hoogtegroei. Striae die verticaal op de kuiten verschijnen, is te wijten aan verticale groei, hoogstwaarschijnlijk vanwege een snelle gewichtstoename, hetzij door een toename van het vetgehalte of door spiermassa in de onderbenen. Striae verschijnen eerst donkerrood of paars, maar vervagen uiteindelijk in een lichte kleur.
Spieropbouw
Mensen die aanzienlijke hoeveelheden training in het onderbeen en de kuit trainen, kunnen striemen op hun kuiten krijgen. Dit wordt veroorzaakt door het snel rekken van de huid naarmate de spieromvang toeneemt. Sporters zoals hardlopers kunnen de ontwikkeling van striae op hun bovenkuiten zien als gevolg van een verhoogd kalfspierstelsel.
Genetische factoren
Huidtoon, huidskleur, elasticiteit en collageenmake-up en hormonale onbalans van de huid kunnen factoren zijn die striae kunnen veroorzaken en moeilijk te veranderen zijn. Het is mogelijk voor vrouwen met een lichte huid om meer striae te ontwikkelen dan vrouwen met donkere huidskleuren. Personen met een droge of ruwe huid kunnen ook gevoelig zijn voor het ontwikkelen van striae. Deze striae kan zowel horizontaal als verticaal verschijnen en kan nooit helemaal verdwijnen, maar het algehele uiterlijk kan geleidelijk aan steeds minder vanzelfsprekend worden.
Stretch Mark-oplossingen
Zorg voor een uitgebalanceerd dieet vol vitaminen en mineralen, want vitamines en mineralen kunnen de algehele uitstraling van de huid helpen. Blijf hydrateren en eet een uitgebalanceerd dieet rijk aan vitamine C, vitamine E en zink. Als je een bodybuilder bent, bouw je spieren langzaam op en probeer je niet snel in je kuiten op te stapelen. Verhoog in plaats daarvan geleidelijk het aantal sets en herhalingen dat u uitvoert. Steroïden kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van striae, dus vermijd het gebruik ervan. Actuele crèmes en lotions zijn beschikbaar voor striae nadat littekens hebben plaatsgevonden om te helpen hun uiterlijk te verminderen. Misschien moet u verschillende soorten proberen, omdat de individuele ervaring met actuele crèmes varieert. Praat met een arts over chirurgische opties die effectief kunnen zijn bij de behandeling van striae, waaronder laserbehandelingen, dermabrasie en fractionele laserbehandeling
