Benefiber is een 100 procent natuurlijke vezel, die volgens Drugs.com smaak-, suikervrij en volledig oplosbaar is in niet-koolzuurhoudende dranken en zacht voedsel. Volgens de American Dietetic Association zouden volwassenen tussen de 20 en 35 g vezels per dag moeten consumeren uit plantaardig voedsel, inclusief zowel onoplosbare als oplosbare vezels. Benefiber helpt consumenten die dagelijks aanbevolen waarde te halen terwijl ze het spijsverteringskanaal en de stoelgang regelmatig houden. Het is verkrijgbaar in de vorm van poeder, kauwtabletten of caplet.
Tarwestdextrine
Tarwe dextrine is het actieve ingrediënt in Benefiber. Het mengt zich gemakkelijk in elke warme of koude drank, inclusief water, koffie of sap. Het Benefiber-poeder bevat minder dan 20 ppm gluten. Volgens een studie van de Amerikaanse National Institutes of Health uit januari 2009, heeft tarwedextrine aanzienlijk geholpen om het spijsverteringsstelsel te reguleren, de opname van micronutriënten te verhogen, de bloedglucose te stabiliseren en de serumlipiden te verlagen. Er werd geconcludeerd dat suppletie met oplosbare vezels zoals Benefiber het risico op hart- en vaatziekten eigenlijk verlaagt.
Op smaak gebrachte Benefiber-ingrediënten
Vanaf 2010 zijn er verschillende soorten Gearomatiseerde soorten, waaronder: sinaasappel, wilde bessen, kiwi-aardbei, citrusvruchten, frambozen thee en kersen granaatappel. Deze zijn kunstmatig gearomatiseerd en bevatten de aanvullende ingrediënten citroenzuur, maltodextrine, aspartaam, natuurlijke aroma's en kaliumcitraat. Afhankelijk van de smaak, kunnen verschillende ingrediënten ook aanwezig zijn zoals thee-extract, acesulfaam, kalium, FD & C geel 5 en 6 en sucralose. De kauwbare en poeder Benefiber kan calcium bevatten - in de vorm van calciumcarbonaat - en B-vitamines voor een gezonde versie van het hart. Vanwege de controverse rond de consumptie van aspartaam stelt de American Cancer Society dat er talloze klachten zijn ingediend bij de Amerikaanse Food and Drug Administration over aspartaam-bijwerkingen. Het gebruik van de unflavored Benefiber levert dezelfde hoeveelheden tarwepex zonder aspartaam.
doseren
Benefiber is bedoeld voor kinderen van 6 jaar en ouder en voor volwassenen. Normale dosering vereist 2 theel. drie keer per dag voor kinderen van 12 jaar en ouder, evenals volwassenen, volgens Drugs.com. Kinderen in de leeftijd tussen 6 en 11 jaar moeten 1 theelepel nemen. driemaal daags. Benefiber heeft ook een originele, niet-gearceerde kinderversie. Volwassenen kunnen maximaal drie kauwtabletten nemen, drie keer per dag, terwijl kinderen van 6 tot 11 jaar oud maximaal 1 1/2 tablet kunnen nemen, driemaal daags. Kinderen jonger dan 6 jaar hebben goedkeuring van een arts en een doseringsadvies nodig.
