Sport en fitness

Kleuterschool basketbal coachingstips

Pin
+1
Send
Share
Send

Basketballen op kleuterklasniveau is de eerste keer dat veel kinderen worden blootgesteld aan teamsporten. Of je nu een ex-basketbalprof of een ouder bent die nooit een voet op de baan heeft gezet, je kunt je team een ​​positieve exposure geven aan het basketbalspel.

Focus op de basis

Door het belang van de basis te benadrukken, krijgt uw team een ​​sterke baseline. Het onderzoeken van oefeningen die de algemene vaardigheden bevorderen, zoals dribbelen met de ogen omhoog, springen om een ​​pass te halen en draaien zonder te reizen, zullen een solide basis voor je spelers vormen.

Onderhoud een routine

Als je door dezelfde reeks boren beweegt, biedt elke oefening structuur. Wanneer kinderen de routine die je hebt vastgesteld beginnen te herkennen, zullen ze hun eigen verbetering zien binnen elke oefening die je doorloopt.

Instruction Gezonde Waarden

Alle factoren buiten het basketbalveld maken een verschil in de prestaties op het veld. Ervoor zorgen dat kinderen voortdurend water drinken, is essentieel voor herstel na de training. Bovendien zal het promoten van gezonde maaltijden ervoor zorgen dat je team functioneler wordt als het tijd is om te fooien.

Moedig werk aan met minder dominante hand

Door tijd te besteden aan het werken met de niet-dominante hand, heeft uw team het voordeel. Probeer dribbelen oefeningen met de dominante hand achter de rug en werk op layups die aanmoedigen met behulp van de buitenste hand om de foto te maken.

Houd het positief en eerlijk

Jonge kinderen bevinden zich in zeer verschillende stadia van coördinatie, ontwikkeling en volwassenheid. Op het niveau van de kleuterschool gaat de tijd op het veld evenzeer over het leren van de basisprincipes van delen, teamwork en communicatie als over het basketbalspel.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Best Basketball Training Program for Kids - Intro (November 2024).