Worstelen is een traditionele worstelsport waarbij je een tegenstander onderwerpt door martiale technieken zoals worpen, takedowns, joint locks en pins. Oorspronkelijk ontwikkeld als een Grieks-Romeinse vechtkunst, is worstelen gebruikelijk geworden op middelbare scholen en televisieprogramma's in het hele land.
Worstelgeschiedenis
De vroegste gedocumenteerde worstelwedstrijd vond plaats in de achtste eeuw voor Christus. bij de oude Olympische Spelen, volgens de Internationale Federatie van Verwante Worstelstijlen. De Grieks-Romeinse manier van worstelen werd geregistreerd in de moderne Olympische spelen in 1896 en is sindsdien een nietje in de Olympische spelen gebleven. Naast de Olympische worstelwedstrijden, verschenen geleidelijk kleinere toernooien en periodes in de vroege jaren 1900, resulterend in talrijke middelbare school en universiteit worstelteams.
Soorten worstelen
De twee meest voorkomende vormen van worstelen die over de hele wereld worden beoefend, zijn Grieks-Romeins en freestyle worstelen. De Mt. Libanon School District Wrestling Regulations somt twee extra worsteldivisies op: Olympisch worstelen en universiteitsworstelen. De uitgewerkte professionele worstelcompetities zijn over het algemeen niet opgenomen in de lijst met worsteldivisies, vanwege het feit dat deze gevechten vaak worden geënsceneerd en niet worden bepaald door vaardigheden. Een belangrijk verschil tussen freestyle en Grieks-Romeins worstelen is dat freestyle-wresters bekledingen op de taille en de benen kunnen uitvoeren, waardoor een grotere verscheidenheid aan ruimen mogelijk is.
scoring
Toernooien en wedstrijden onder leiding van de International Federation of Associated Wrestling Styles gebruiken vier divisies voor het scoren van punten in een worstelwedstrijd. Takedowns, twee punten waard, worden gescoord als een worstelaar zijn tegenstander uit een staande positie naar beneden brengt. Reversals, ook twee punten waard, worden gescoord wanneer een worstelaar die door de tegenstander wordt bestuurd, een zet uitvoert waarmee ze een controlerende positie op de top van hun tegenstander kunnen innemen. Een tegenstander vastzetten zodat zijn rug op de mat ligt of verder gekanteld is dan een hoek van 45 graden naar de mat kan twee tot drie punten scoren, afhankelijk van hoe lang hij is vastgemaakt. Ten slotte wordt een enkel punt verdiend wanneer een worstelaar met succes ontsnapt aan een tegenstander en terugkeert naar een staande positie.
Gewichtsverdeling
De worstergewichtdelingsgrafiek in de VS geeft een overzicht van verschillende leeftijd- en gewichtsfactoren voor het bepalen van een deling. Twee vechters geboren tussen 1995 en 1996, die beiden tussen 152 en 167 kilo wegen, zouden bijvoorbeeld in dezelfde gewichtsverdeling worden beschouwd en in aanmerking komen om te concurreren in een best-of-three competitie vanaf 2011. Sindsdien lichaamsgewicht kan een primaire succesfactor zijn bij het worstelen, deze afdelingen trachten een gelijkmatige match te creëren tussen tegenstanders van dezelfde grootte. Anders dan andere grappling arts, zoals judo of jiujutsu, worden concurrerende worstelaars uitsluitend bepaald op basis van hun leeftijd en lichaamsgewicht in tegenstelling tot de rangorde of het vaardigheidsniveau.
