Sport en fitness

Hoe bepaal je welke rollerbladen je nodig hebt?

Pin
+1
Send
Share
Send

Volgens Inline Planet vormt het dragen van slecht passende Rollerblades, ook wel inline skates genoemd, de grootste fout van beginnende skaters. Als je Rollerblades draagt ​​die niet op je voeten passen, heb je problemen met schaatsen of zelfs comfortabel staan. Schaatsen die te klein zijn, kunnen je voeten blaren geven. Skate maten variëren afhankelijk van het merk en de fabrikant, dus gebruik je schoenmaat als een startpunt in plaats van aan te nemen dat je skates nodig hebt in precies die maat.

Stap 1

Raadpleeg een maattabel om te bepalen welke maten u als eerste wilt gebruiken. De grootte van sommige fabrikanten loopt misschien over het algemeen groot, terwijl die van anderen vaak klein zijn. Als je bijvoorbeeld de verschillende lengtes van een herenmaat 9 skate van verschillende fabrikanten vergelijkt, zie je een verschil in lengte. Volgens Dick's Sporting Goods skate maat gids, een American Athletic maat 9 meet 10,94 cm lang, een Bauer maat 9 meet 10,9 centimeter lang en een Remz maat 9 meet 11,2 centimeter lang.

Stap 2

Probeer verschillende skates met de sokken die je tijdens het skaten zult dragen.

Stap 3

Duw je hak helemaal in de schaats door het achterwiel tegen de grond te drukken.

Stap 4

Draai alle veters of gespen op de schaatsen en sta op. Buig je knieën en laat je voeten in de schaatsen zakken.

Stap 5

Verplaats je tenen en hiel rond in de schaats terwijl je staat om de pasvorm te controleren. Je tenen moeten dicht bij het einde van de schaats zitten, maar ze mogen niet knarsend of gevouwen zijn. Je moet niet in staat zijn om je hiel rond te bewegen, maar je moet je niet geperst voelen.

Stap 6

Sta 10 tot 15 minuten in de schaats om te controleren op fitte problemen die je misschien niet meteen hebt opgemerkt.

Tips

  • Probeer op skates van verschillende fabrikanten. Sommige fabrikanten produceren smallere of bredere skates. Misschien merk je dat je een betere pasvorm krijgt met een bepaald merk. Gebruik bij het bestellen van buitenlandse leveranciers niet uw schoenmaat. Meet in plaats daarvan uw voet in centimeters en gebruik die meting om ervoor te zorgen dat uw nieuwe schaatsen passen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: This Means War (Mei 2024).