Nieuwsmedia rapporteren vaak over het hoge vet- en cholesterolgehalte in het lichaam. Het is bekend dat hoge niveaus van cholesterol tot gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen kunnen leiden. Hoewel triglyceriden deel uitmaken van een lipidenprofiel, werd er tot recentelijk niet zo veel aandacht aan besteed. Hoge triglycerideniveaus kunnen ook bijdragen aan gezondheidsproblemen.
Definitie
Alle geconsumeerd voedsel dat niet als energie voor het lichaam wordt gebruikt, wordt als vet opgeslagen. Het maakt niet uit of het koolhydraten, eiwitten of vetten zijn - als het niet onmiddellijk wordt gebruikt voor energie, wordt het opgeslagen en opgeslagen voor een later tijdstip in de vorm van lipiden of triglyceriden. Als u meer calorieën binnenkrijgt dan regelmatig wordt verbrand, leidt dit tot een teveel aan triglyceriden. De enige manier waarop triglyceriden het lichaam kunnen verlaten, is door het verbranden van de energie die erin zit.
Normale niveaus
Het is noodzakelijk dat het lichaam enkele winkels met triglyceriden heeft, waardoor het lichaam genoeg energie heeft om te functioneren, zelfs tijdens de slaap. Het lichaam heeft bepaalde essentiële vetniveaus nodig om altijd goed te kunnen functioneren. Testen op triglyceriden gebeurt met een nuchtere bloedtest. De Cleveland Clinic zegt dat 9 tot 12 uur vasten vooraf nodig is om de meest accurate bloedlipideniveaus te verkrijgen, omdat vooraf eten kan leiden tot hogere circulerende niveaus van lipiden in het bloed. Gewoonlijk worden triglyceriden getest in de vorm van een lipidenpaneel dat totaal cholesterol, HDL en LDL-niveaus omvat. Bij een gezond persoon moeten triglyceriden minder dan 150 mg / dl bedragen. Borderline hoge waarden zijn van 151 mg / dl tot 200 mg / dl. Hoge triglyceriden zijn 201 mg / dl en hoger en zeer hoge waarden zijn iets meer dan 500 mg / dl.
Algemene gezondheid
Er is geen bepaald niveau waarop triglyceriden plotseling gevaarlijk worden. Gewoon simpelweg verhoogde niveaus leidt tot hogere risico's voor veel verschillende gezondheidsproblemen. Er is geen vaste regel om aan te geven hoe lang iemand zal moeten leven als triglyceriden meer dan 500 mg / dl zijn en zo lang blijven. Er is geen tijdschema om aan te geven wanneer of wanneer iemand een hartaanval krijgt, maar het hebben van hoge niveaus van triglyceriden is sterk geassocieerd met atherosclerose, hoewel een hoog LDL-cholesterolgehalte de belangrijkste oorzaak is. Bovendien gaan problemen met ongecontroleerde diabetes type 2, obesitas en verhoogde risico's op hartaandoeningen gepaard met verhoogde triglycerideniveaus.
Stroke Risk
Stroke is de derde belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Een zeer grote en langdurige studie in Denemarken volgde ongeveer 14.000 mensen gedurende 33 jaar. Bij zowel mannen als vrouwen hadden diegenen die een gemiddeld hoger triglyceridenprofiel gemiddeld hadden een veel hoger risico op een beroerte. Tijdens de studiejaren leden meer dan 1600 mensen aan ischaemische beroerte. Het minste risico op een beroerte was bij vrouwen met waarden lager dan 89 mg / dl. Vrouwen met triglycerideniveaus rond 443 mg / dl hadden viermaal zoveel kans op een beroerte als de vrouwen met een lager dan 89 mg / dl-spiegel. Een stijging van 20 procent voor het risico op een beroerte werd vastgesteld voor degenen die een spiegel hadden tussen 89 mg / dl en 177 mg / dl. Het risico bij mannen was vergelijkbaar voor de licht verhoogde niveaus, maar vertoonde slechts tweemaal het risiconiveau voor beroerte toen de triglycerideniveaus stegen. Hoewel triglyceriden lager dan 150 mg / dl normaal zijn, bleek uit deze studie dat de laagste risiconiveaus in die met triglyceriden lager dan 89 mg / dl waren.
