Of je nu traint voor je eerste marathon of nonchalant met vrienden rent, het recht lopende hemd kan een verschil maken in hoeveel je geniet van je run. Verschillende factoren kunnen u helpen bij het vinden van de beste running shirts voor uw behoeften. De drie F's - pasvorm, mode en stof - kunnen je helpen precies te vinden wat je nodig hebt.
Vind de juiste pasvorm
Damesshirts voor dames hebben een snit die bij hun rondingen past. Fotocredit: John Howard / Digital Vision / Getty Images Net zoals Assepoester het vinden van haar perfecte schoen, het vinden van de juiste pasvorm voor een hardloopshirt kan enige tijd duren. Het is belangrijk dat het shirt niet te strak zit, omdat dit de bloedsomloop kan beïnvloeden en ongemak kan veroorzaken tijdens het hardlopen. Bovendien kan een te los shirt je natuurlijke beweging verzwakken en slepen veroorzaken, wat invloed kan hebben op je tijd als het gaat om hardlopen. Veel merken maken shirts die specifiek zijn ontworpen voor vrouwen, wat ervoor zorgt dat alle lopers overlopende shirts vinden met de best passende pasvorm.
Evalueer de stof
Hoogwaardige stof kan lopende overhemden comfortabel maken - zelfs op warme dagen. Fotocredit: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Katoen, polyester en spandex zijn de meest gebruikte stoffen voor het dragen van shirts. Polyester en spandex bieden voordelen om je huid koel en droog te houden. In een uitgave van 'Environmental Considerations' uit 2006 bleek uit een studie van de Rocky Mountain University of Health Professions dat het type shirtweefsel niet bijdraagt aan de temperatuurregulatie. Vochtafvoerende stoffen hebben echter ook andere voordelen. weg van je huid, op hun beurt helpen ze het wrijven tegen je huid te verminderen, waardoor schaafproblemen worden voorkomen.
Express je persoonlijkheid
De mode van vandaag stelt je in staat je fitnesskleding van de straat naar je sociale leven te brengen. Photo Credit: Photodisc / Photodisc / Getty Images Het kiezen van de kleur en het ontwerp van een hardloopshirt is net zo belangrijk als het vinden van de juiste pasvorm en stof. In de zomermaanden, bijvoorbeeld, beveelt Bob Glover, auteur van 'The Runner's Handbook', aan om een lichtgekleurd shirt te dragen om de zon weer te geven, zodat je koeler blijft.
Als het gaat om ontwerp, zijn er een aantal opties. Merken richten zich op het creëren van modieuze hardloopshirts met duimgaten, hoodies en geborduurde accenten die je kunt dragen voor alles van sporten tot boodschappen doen of een bezoek aan vrienden. Vanwege deze opties kunnen hardlopers overhemden vinden die hen helpen hun persoonlijkheid en gevoelens te uiten.
Waar te kopen
Het kennen van de juiste pasvorm, mode en stof voor u maakt het gemakkelijker om de juiste running shirts te vinden voor uw behoeften. Speciaal lopende winkels, gevestigd in gemeenschappen over het hele land, hebben merken die gespecialiseerd zijn in onderstellen. Sportwinkels verkopen ook een verscheidenheid aan hardloopkleding. Online winkels zijn een andere optie om te winkelen voor het runnen van shirts. Ze bieden de mogelijkheid om selecties te vinden die u kunt vinden in zowel speciaalzaken als sportwinkelzaken.
