Categorie Gezondheid

Kleding voor roeien
Gezondheid

Kleding voor roeien

Terwijl je door een rivier rent en samen met je teamgenoten je boot vooruit beweegt, voel je de wind in je haar en het water op je gezicht. Deze sensaties kunnen verkwikkend zijn, maar ze kunnen ook fris zijn. Ongeacht het weer, het kiezen van de juiste kleding houdt je niet alleen comfortabel, maar kan je ook echt helpen roeien.

Lees Verder
Gezondheid

De slechte bijwerkingen van colonreiniging

Darmreiniging is een alternatieve geneeskunde die wordt gebruikt om de opeenhoping van afval en toxines in de dikke darm te elimineren. Hoewel er vele beweerde voordelen zijn voor reiniging, zijn er ook verschillende bijwerkingen. Enkele van de meest voorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, braken, opgeblazen gevoel, krampen, constipatie en vermoeidheid.
Lees Verder
Gezondheid

Epsom zouten en galblaas

Verwijdering van de galblaas is een van de meest voorkomende operaties die wordt uitgevoerd in de Verenigde Staten. Elk jaar hebben meer dan een half miljoen mensen hun galblaas verwijderd. Er zijn conventionele en onconventionele methoden om de symptomen van een galblaasaanval te behandelen die vrij goed werken. Een onconventionele behandelmethode die mogelijk succesvol is bij het verlichten van symptomen die verband houden met galblaasproblemen, zoals constipatie en onregelmatigheden, is het g
Lees Verder
Gezondheid

Hoe HDL met supplementen te verhogen

Niet alle soorten cholesterol zijn slecht. HDL, of lipoproteïne met hoge dichtheid, is een type cholesterol dat het hart beschermt en ongezond cholesterol verwijdert, het zogenaamde LDL-cholesterol. Volgens de Mayo Clinic geldt: hoe hoger het HDL-cholesterol van een persoon, des te lager is zijn ongezonde cholesterol gewoonlijk.
Lees Verder
Gezondheid

Zeezout Detox Master Cleanse Recept

De Master Cleanse, ook wel bekend als het limonadedieet, is een populair detoxdieet waarbij vasten plaatsvindt en uw calorie-inname drastisch wordt beperkt. Een integraal onderdeel van de Master Cleanse is de zoutwaterspoeling, welke voorstanders van de Master Cleanse zeggen dat ze je lichaam zullen ontdoen van een verscheidenheid aan gifstoffen die in de loop van de tijd zijn opgebouwd.
Lees Verder
Gezondheid

Dit is het gemiddelde aantal seksuele partners dat mensen hebben, per staat

Heeft u zich ooit afgevraagd hoe uw aantal seksuele partners zich verhoudt tot individuen in het hele land? Een nieuw onderzoek heeft het gewaagd om die oncomfortabele 'wat is jouw nummer? Vraag aan duizenden Amerikanen en Europeanen te stellen, uit te zoeken wie de meeste seks heeft met verschillende partners op een staat-voor-staat basis. Luister nu: is Cannabis de nieuwe boerenkool?
Lees Verder
Gezondheid

Hoe zich voor te bereiden op de begrafenisarrangementen van een geliefde

Begrafenisarrangementen kunnen van tevoren worden gemaakt, zodat geliefden niet hoeven te worden belast door het nemen van beslissingen wanneer ze rouwt. Wanneer een geliefde plotseling sterft zonder enige vooraf vastgestelde begrafenisplannen, kan het een traumatische, stressvolle en verwarrende beproeving zijn. Volgens het Final Arrangements Network kunnen geplande begrafenisarrangementen geld besparen en gespannen emoties omdat er een aantal beslissingen moet worden genomen en betaald.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe een gezonde levensstijl te handhaven

Gezond zijn hoort onderdeel te zijn van je algehele levensstijl en niet alleen van een nieuwjaarsresolutie. Een gezonde levensstijl kan helpen bij het voorkomen van chronische ziekten en langdurige ziekten. Je goed voelen over jezelf en zorgen voor je gezondheid zijn belangrijk voor je zelfrespect en zelfbeeld. Handhaaf een gezonde levensstijl door te doen wat goed is voor je lichaam.
Lees Verder
Gezondheid

Acupressuur voor het verminderen van zwelling

Acupressuur is een holistische benadering voor de behandeling van verschillende aandoeningen en ziekten. Het omvat het plaatsen van druk op specifieke punten op het lichaam om de stroom van energie en vloeistoffen door het lichaam te verbeteren. Naarmate de bloedsomloop toeneemt, ontspannen spieren, stromen voedingsstoffen vrij door het lichaam en worden toxines verwijderd, geloven beoefenaars.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe Epsom-zouten voor een Detox te drinken

Epsom-zout is een van nature voorkomend mineraal dat bestaat uit zuurstof, waterstof, zwavel en magnesium. Consumeren creëert een laxerend effect door spijsverteringsspieren te ontspannen. Epsom-zout kan ook worden gebruikt om een ​​leverontgifting uit te voeren, adviseert Bruce Fife, auteur van 'The Detox Book'. Je moet twee dagen plannen voor je detox - een voor het proces zelf en een voor rust.
Lees Verder
Gezondheid

Noten helpen HDL verhogen

Cholesterol is een soort vet dat in voedingsmiddelen wordt aangetroffen. Low-density lipoprotein (LDL) is het "slechte" cholesterol dat zich kan opbouwen in de bloedvaten en kan leiden tot hartaandoeningen en andere ziektes. High-density lipoproteïne (HDL) -cholesterol is gunstig, omdat het kan helpen bij het verwijderen van schadelijke vetten uit de bloedbaan. Volgens de Mayo Clinic zijn noten een smakelijke en gezonde snack rijk aan enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten, d
Lees Verder
Gezondheid

Tekenen en symptomen van intoxicatie van cafeïne

Cafeïne is 's werelds populairste psychoactieve drug. Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration verbruikt de gemiddelde Amerikaan dagelijks ongeveer 300 mg cafeïne, meestal in de vorm van koffie en frisdranken. Hoewel veel mensen genieten van de effecten van cafeïne, kan te veel leiden tot een toestand die bekend staat als cafeïne-intoxicatie.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe hoofdpijn te verminderen tijdens het gebruik van Viagra

Veel mannen klagen over ernstige hoofdpijn wanneer ze Viagra gebruiken. U kunt ten minste enkele van de hoofdpijnpijn voorkomen door te begrijpen dat u dingen kunt doen om hoofdpijn te verminderen wanneer u Viagra gebruikt. Niet alle mannen krijgen hoofdpijn tijdens het gebruik van Viagra en u zult mogelijk geen hoofdpijn krijgen elke keer dat u het neemt.
Lees Verder
Gezondheid

Essentiële oliën behandeling voor hoofdluizen

Hoofdluizen zijn vleugelloze platte insecten die het haar teisteren, eieren leggen en zich voeden met menselijk bloed van de hoofdhuid. Ze zijn tussen de 2 en 4 mm lang en de eieren, ook wel neten genoemd, hechten zich vast aan het haar bij de hoofdhuid en komen om de zeven tot acht dagen uit. Essentiële oliën kunnen worden gebruikt om hoofdluizen te behandelen, maar zoals de National Health Service Direct Wales, een gezondheidsadvies- en informatiedienst van Wales, zegt: "Soms worden aanvullend
Lees Verder
Gezondheid

Is er een homeopathische behandeling voor Hiatal Hernia?

Hiatal hernia treedt op wanneer de gespierde wand die de borst van de buik scheidt, de maag in de borstholte laat opzwellen. Dit type conditie kan het gevolg zijn van een verwonding aan dat lichaamsdeel, een defecte hiatus of verhoogde abdominale druk door hoesten, overbelasting, zwangerschap of obesitas.
Lees Verder
Gezondheid

Kan je een kleine baarmoeder hebben en zwanger zijn?

Het is niet mogelijk om zwangerschap te bevestigen of uit te sluiten op basis van één of zelfs meerdere symptomen. Totdat uw arts een foetale hartslag detecteert, zijn eventuele zwangerschapsklachten die u hebt ervaren slechts indicaties dat u mogelijk zwanger bent, zegt de American Pregnancy Association of APA. Als uw baarmoeder klein lijkt maar u reden hebt om te denken dat u zwanger bent, raadpleeg dan een arts en vraag een onderzoek aan.
Lees Verder
Gezondheid

Littekenweefsel verminderen na borstimplantaten

Volgens de Mayo Clinic is het niet ongebruikelijk dat een bepaald niveau van littekenvorming optreedt na een borstvergroting. Het kan zich langs de incisieplaatsen ontwikkelen in de vorm van stevig, roze littekenweefsel dat later met de rest van de huid dichter bij de huid verdwijnt. Het kan zich ook rond het borstimplantaat zelf ontwikkelen in wat bekend staat als capsulaire contractuur.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe Essential Rose Geraniumolie te maken

Het maken van essentiële essentiële oliën van geranium is heel eenvoudig en vereist heel weinig apparatuur. Als u klaar bent, krijgt u een aangename, ruikende olie met toepassingen variërend van huidaandoeningen tot tekenafweermiddel. (Ref. 3 & 4) Wanneer aangebracht op de huid, kan de olie helpen de droge huid, acne, steenpuisten en eczeem te kalmeren.
Lees Verder
Gezondheid

De Top 10 natuurlijke manieren om een ​​slecht cholesterolgehalte te verlagen

Hoe lager uw lipoproteïne met lage dichtheid, of "slechte" cholesterol, hoe lager uw risico op een hartaanval en beroerte, meldt de American Heart Association. In feite kan LDL-cholesterol worden gebruikt om uw risico op een hartaanval nog beter te bepalen dan het totale cholesterol. Door uw slechte cholesterol te verlagen door middel van een gezond dieet dat rijk is aan vezels, fruit en groenten, kunt u helpen uw hart gezond en vrij van ziekten te houden.
Lees Verder
Gezondheid

Muscle Stimulator Workout & Pad plaatsing

Elektrische spierstimulatie (EMS), ook bekend als neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES), wordt routinematig gebruikt door fysiotherapeuten en sporttrainers voor spierrevalidatie. In de jaren 1970 beweerde een Russische wetenschapper dat hij EMS had gebruikt om de maximale spiercontractie van atleten met 40 procent te vergroten.
Lees Verder
Gezondheid

Hoe een 6-jarige te helpen met woedebeheersing

Volgens de American Academy of Pediatrics en KidsHeath.org is woede een emotie die jongere kinderen kunnen leren hanteren met de hulp van ouders, leerkrachten of oudere broers en zussen. De sleutel tot het verbeteren van het woedebeheer van een kind is om hem te helpen zijn emoties te identificeren en te begrijpen. Door algemene woedebeheersingsstrategieën te gebruiken, kan een jong kind leren om zijn boze reacties te vertragen en beheersen, door effectievere communicatievaardigheden te gebruike
Lees Verder